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おあげさん 油揚げ365日（文藝春秋） [電子書籍]

豆腐・厚揚げ・油揚げ100〈2022年再編集版〉（扶桑社） [電子書籍]

おトク素材でCooking♪ vol.31 油揚げに夢中（オレンジページ） [電子書籍]

おかず力アップ！ 豆腐・厚揚げ・油揚げ（NHK出版） [電子書籍]

安うま食材使いきり！vol.23 厚揚げ・油揚げ使いきり！（KADOKAWA） [電子書籍]

豆腐でつくる ヘルシースイーツ（誠文堂新光社） [電子書籍]

とうふのおかず102-とうふのおかず 油揚げのおかず 厚揚げのおかず（ベターホーム協会） [電子書籍]

納豆・油揚げあったら、これつくろ！～うちの定番食材レシピvol.21（オレンジページ） [電子書籍]

忙しい人のホットクックレシピ（日東書院） [電子書籍]

予約がとれない伝説の家政婦が教える魔法の作りおき（主婦と生活社） [電子書籍]

おとなの健康レシピ 血糖値を下げる献立（オレンジページ） [電子書籍]

やせる〈究極のバランス〉を実現！ 食べても太らない夢の2品献立（オレンジページ） [電子書籍]

NHKきょうの料理セレクション 市瀬悦子のパワー副菜（NHK出版） [電子書籍]

エブリデイ春巻き（誠文堂新光社） [電子書籍]

笠原将弘のまた食べたくなるおそうざい（マガジンハウス） [電子書籍]

好評の「小さなおかず＆汁もの」レシピを集めました。（オレンジページ） [電子書籍]

転生したら最愛の家族にもう一度出会えました5 前世のチートで美味しいごはんをつくります【電子書店共通特典SS付】（アース・スター エンターテイメント） [電子書籍]

朝10分でできる スープ弁当（マガジンハウス） [電子書籍]

日経トレンディ 2022年9月号（日経BP出版） [電子書籍]

いたわりごはん2 今夜も食べたいおつかれさまレシピ帖（KADOKAWA） [電子書籍]

伝説の家政婦 沸騰ワード10レシピ 2（ワニブックス） [電子書籍]

絶対に失敗しない料理のコツ おいしさの科学（幻冬舎） [電子書籍]

江戸呑み――江戸の〝つまみ〟と晩酌のお楽しみ（プレジデント社） [電子書籍]

源流居酒屋（山と溪谷社） [電子書籍]

高たんぱく質レシピ151（主婦の友社） [電子書籍]

からだが整う「酢」の料理 ～食欲ない日もこれさえあれば（技術評論社） [電子書籍]

がんにも勝てる長生き腸活スープ（主婦と生活社） [電子書籍]

気分で選ぶ 副菜365（学研） [電子書籍]

梅干しは万能調味料（主婦と生活社） [電子書籍]

一生使える作りおき～素材別で探しやすい137品（オレンジページ） [電子書籍]

うちの台所道具（主婦と生活社） [電子書籍]

スライム倒して300年、知らないうちにレベルMAXになってました7（SBクリエイティブ） [電子書籍]

混ぜるだけサラダとさっと煮るだけスープ（主婦と生活社） [電子書籍]

もっと からだ整えおにぎりとみそ汁（主婦と生活社） [電子書籍]

なんにも考えたくない日は スープかけごはん で、いいんじゃない？（ライツ社）（ライツ社） [電子書籍]

衝撃的においしいひき肉レシピ 60年続く料理教室の格上の味つけと簡単調理のコツ（主婦と生活社） [電子書籍]

肉の作りおき オーブンに放りこむだけ！（主婦と生活社） [電子書籍]

ホットクックで毎日ごはん（オレンジページ） [電子書籍]

コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。（幻冬舎） [電子書籍]

炊き込みベジごはん（主婦と生活社） [電子書籍]

お餅の便利帖（東京書籍） [電子書籍]

オレンジページsimple 7-8月 少ない材料で、晩ごはんは作れる。（オレンジページ） [電子書籍]

何も考えられない日も これなら帰ってから野菜が食べられそう！ 358（オレンジページ） [電子書籍]

マメな豆の話 世界の豆食文化をたずねて（KADOKAWA） [電子書籍]

素材別だから、考えなくても献立がすぐ決まる！これぞ副菜（オレンジページ） [電子書籍]

大原千鶴の「新・豆腐百珍」（世界文化社） [電子書籍]

4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし（主婦と生活社） [電子書籍]

料理の基本（オレンジページ） [電子書籍]