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ライザップ糖質量ハンドブック（日本文芸社） [電子書籍]

決定版 誰でも1回で味が決まるロジカル調理BOOK（主婦の友社） [電子書籍]

〈高血圧・血管強化〉血液サラサラ、血管を強化し血圧がぐんぐん下がる おいしい鉄壁レシピ180（主婦の友社） [電子書籍]

俺のペペロンチーノ 鉄人シェフ18人が作る基本＆アレンジレシピ（玄光社） [電子書籍]

加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集（アスコム） [電子書籍]

内臓脂肪 中性脂肪 コレステロールがみるみる落ちる 血液と体の「あぶら」を落とすスープ（アスコム） [電子書籍]

日経ウーマン 2025年1月号（日経BP出版） [電子書籍]

子どもがパクパク食べる！ 魔法のおうちごはん - 1歳半～5歳 これ1冊でOK！ -（ワニブックス） [電子書籍]

眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話（日本文芸社） [電子書籍]

ラーメンを科学する おいしい「麺」「だし」「うまみ」の正体（カンゼン） [電子書籍]

東京・足立区のおいしい給食レシピ（主婦の友社） [電子書籍]

「お料理家計簿」75年進化のレシピ 残したい味・作り続けたい味（講談社） [電子書籍]

体にいいシニアのためのおそうざい（日本文芸社） [電子書籍]

脂肪肝の人のための食品成分BOOK（日本文芸社） [電子書籍]

おうちで一流レストランの味になるロジカル洋食（主婦の友社） [電子書籍]

塩分1食2g以下なのにコク旨！「減塩」レシピ（講談社） [電子書籍]

慈恵医大病院栄養士の50歳からの「栄養を捨てない」食べ方 老けない！ 病気にならない！ 太らない！（講談社） [電子書籍]

1食の塩分2g以下！500kcal減塩弁当（講談社） [電子書籍]

2品でととのう やせ献立（主婦の友社） [電子書籍]

おとなの健康 Vol.13（オレンジページ） [電子書籍]

親が喜ぶ　作りおきごはん（主婦の友社） [電子書籍]

水島シェフのロジカルクッキング2 （動画付き）プロ級レシピ徹底マスター（dZERO） [電子書籍]

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日本と世界の塩の図鑑―――塩245種類の効果的な使い方、食材との組み合わせ方（あさ出版） [電子書籍]

日本一の「塩屋」が選んだ塩101 あわせる食材がわかる「味わいデータ」つき（小学館） [電子書籍]

簡単おいしい大人の健康ごはん 高血圧を改善する献立と食べ方（主婦の友社） [電子書籍]

女子栄養大学栄養クリニックの 減塩ぐせがつくレシピ143（主婦の友社） [電子書籍]

小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事（日本文芸社） [電子書籍]

身体がととのう 長生きスープ 新装版（扶桑社） [電子書籍]

まいにち梅づくし生活 - 120年続く梅農家が教えたい -（ワニブックス） [電子書籍]

糖尿病専門病院が教える 日本で一番おいしいレシピ（世界文化社） [電子書籍]

藤井恵 繰り返し作りたい定番料理（主婦の友社） [電子書籍]

おとなの健康レシピ 高血圧の献立（オレンジページ） [電子書籍]

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上月式 名医が教える腎機能のための食品成分BOOK（日本文芸社） [電子書籍]

蒸し器もせいろもいらない フタさえあれば！ 極上蒸しレシピ（日本文芸社） [電子書籍]

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ワタナベマキのおいしい仕組み（日本文芸社） [電子書籍]

おとなの健康Vol.17（オレンジページ） [電子書籍]

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冬の旬レシピ（主婦の友社） [電子書籍]

腎臓病の人のための早わかり食品成分表（主婦の友社） [電子書籍]

ムズかしいこと抜き！減塩ドリル（主婦の友社） [電子書籍]

お年寄りのためのひとり分料理（主婦の友社） [電子書籍]