●構え続ける負担を軽減する

鉄道や野鳥の写真、運動会など、撮影のタイミングが限られている場合に、構えたまま待ち続ける負担から解放されます。

●手ブレを防ぐ

夜景や暗い室内などのシャッタースピードが遅くなるシーンや、わずかなブレで印象が大きく変わるマクロ撮影で、手ブレのリスクを最小限に抑えます。

●構図を維持する

超望遠レンズやマクロレンズでも構図を細かく調整して維持できるので、納得の1枚が撮れるまで同じ構図で撮影できます。

●カメラから離れて撮影する

セルフタイマー撮影など、あらかじめ決めた構図でカメラから離れてシャッターを切ることができます。

【ポイント1】乗せる機材の重さから選ぶ

三脚はそれぞれ載せられる機材の重さに限りがあります。メーカーによって表記は統一されておらず、強度的な限界を示す「耐荷重」、機能を万全に使える「推奨積載荷重」のように表記されています。耐荷重は機材を載せた上での安定感などは考慮されていないため、実際に載せる機材の重さは耐荷重の1/3程度までに収めることをおすすめします。

三脚本体の重量もチェック
また、三脚本体の重量も大きなポイントです。持ち運びやすさを考えると軽量な三脚が便利ですが、軽すぎると重心が上に寄って不安定になったり、地面からの振動の影響を受けやすくなります。旅行や山登りなどは小型のカメラと軽量な三脚、大きな望遠レンズを使用する場合はがっしりした三脚といったかたちで使い分けるのがおすすめです。

三脚のスペック上では安全に使用できる重さでも、重心によっては安定しないことがあります。その場合は三脚に取り付けられるフックやストーンバッグなどのアクセサリを使用して、三脚側を重くすることでしっかり固定することができます。

小型三脚：130cm程度まで
腰ほどまでの高さで、携帯性を重視した三脚。その分、大型機材に対応する機種は限られています。集合写真など遮蔽物のない場所での撮影に適しています。

中型三脚：180cm程度まで
最もスタンダードなタイプの三脚。目線か少し腰を落としたくらいの高さでセッティングできるので、長時間でも無理のない姿勢で撮影できます。

大型三脚：180cm以上
大人の身長以上の高さと抜群の安定感を持つ三脚。収納時も大きく重いため、スタジオ撮影や頻繁に場所を移動しないシーンでの撮影に適します。

卓上三脚
テーブルや地面に置いて、カメラ・スマホに角度を付けられるようにします。スリムさを活かしてカメラのボトムグリップとして使えるモデルも豊富です。

脚の段数をチェック
畳んだときのサイズを決めるのが脚を伸縮させる段数です。段数が増えれば、伸ばした高さは同じぐらいでも、畳んだサイズは短くなります。
ただし、一番上のパイプ径が同じなら、段数が多い三脚はそれだけ華奢になってしまいます。コンパクトさを重視するなら段数が多い三脚、がっしりした安定性を求めるなら段数が少ない三脚がおすすめです。

ロック方式をチェック
脚のロック方法には「ナットロック式（回転式・ツイストロック式とも言います）」「レバーロック式」があります。ナットロックは全ての段をまとめて緩めることができ、スピーディーなセッティングが可能です。
レバーロックはワンタッチで締めることができ、ロックされているかひと目で分かるため、握力に自信がなくて不安という方にもおすすめです。

自由雲台（ボールヘッド）
ノブひとつで固定状態から自由にカメラを動かせる状態に切り替えられるため、動きのある被写体などに素早くカメラを向けて撮影できます。

3ウェイ雲台
上下・左右・水平それぞれ独立して固定と調整ができるタイプ。風景撮影や建物の外観・室内など、構図をきっちり決めて撮影したい場合に欠かせません。

ビデオ雲台
動画撮影中も定速かつ滑らかな動きでカメラのアングルを変えることができます。超望遠レンズに対応したモデルも多く、野鳥撮影などでも活躍します。

ジンバル雲台
超望遠レンズの重心位置を調整し、固定していない状態でも前後の水平を維持します。自由雲台以上に素早く被写体の動きを追うことが可能です。

カーボン三脚
カーボン三脚はアルミ三脚と同等の強度でもさらに軽量なのが特徴。さらに振動に強い、熱が伝わりにくく夏場や寒冷地でも使いやすいといったメリットもあります。軽量な分、重心がカメラ寄りになってしまうモデルもあるため、エンドフックやストーンバッグに重りとなる物を加えてバランスを取ることをおすすめします。

トラベル三脚
脚が反転し雲台が脚の内側に収まるように畳めるため、よりコンパクトに収納できます。中型三脚のスペックを持ちながら小型三脚のようにスーツケースにしまって旅行に行けるなど、幅広いシーンで活躍します。カメラによってはカーボン三脚と同様に上に偏りがちな重心を調整する必要があります。

ビデオ三脚
上下・左右に滑らかなパン動作ができるビデオ雲台を搭載した三脚。固定しなくても水平を保つカウンターバランス搭載モデルや、横に回す際のねじれを防ぐために2本のパイプを組み合わせたダブルシャンクモデルなどもあり、動画撮影だけでなく、超望遠レンズでの野鳥撮影などにもよく使われています。

マルチアングル三脚
センターポールを上下の調整だけでなく水平にしたり、自由に動かしたりできる三脚です。三脚の中心でなく大きくせり出す姿勢でカメラをセットできるため、被写体に肉薄するような接写や真上からの俯瞰撮影といった、三脚とは相性の悪い撮影も無理なくこなせます。

フレキシブル三脚
「ゴリラポッド」などが有名な、脚が自在に曲がる卓上三脚。設置したい場所が平坦でなくてもバランスを取りやすいのが特長です。また、手すりやポールなどに巻き付けることで通常の三脚では不可能なアングルからの撮影も可能になるため、サブとして一本持っておくのもおすすめです。