【2025年最新】光美容器（光脱毛器）の選び方 効果的な使い方やおすすめ6選をご紹介

●脱毛器

脱毛器は直接毛を切ったり、抜いたりしてムダ毛を処理する機器です。現在はローラーで毛を挟んで毛根から抜く「ローラー式」が主流。毛を抜くだけなので、一時的な効果にとどまりますが、脱毛スピードが早く、即効性を感じやすいのが特徴。反面、痛みが強く、肌の炎症・埋もれ毛ができやすいといった欠点もあります。

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●光美容器(光脱毛器)

光美容器は、特殊な光を肌に照射することで、ムダ毛を目立たなくすることができます。フラッシュ式とも呼ばれ、主に脱毛サロンで使用される機器と同じ仕組みですが、家庭用に出力は低くなっています。継続してケアを行うことで、毛を生えにくくする抑毛、減毛効果が期待できるので、日々のお手入れをラクにしたい方におすすめです。また、脱毛器に比べると肌へのダメージ、痛みが少ないため、肌の弱い方も継続して使いやすくなっています。

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●レーザー脱毛器

レーザー脱毛器は、医療機関で使用されているものと同じ仕組みの機器です。光美容器と似ており、レーザーを照射してムダ毛を目立たなくすることができます。こちらも安全のため、医療機関より出力が低く設定されているため、永久脱毛の効果はありません。光美容器と比べパワーが強いが、痛みが強く、狭い範囲にしか照射できないため、現在、家庭用脱毛器は光美容器のフラッシュ式が主流になっています。

光美容器は、機種によって対応できる部位が異なっているため、ケアしたい部位に対して使用できるかどうか必ず確認しましょう。基本的に腕や脚、ワキなどはどのモデルでも対応しているが、デリケートゾーンであるVIOラインや顔、男性のヒゲは対応していない機種もあるので注意が必要です。また、部位に合わせたアタッチメントが付属しているモデルだと細かい部分をケアしやすくなります。

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光美容器は膝や肘のように、骨に近い皮膚の薄い部分や、デリケートゾーンのような濃い毛が密集している部分は痛みの感じやすい部分。痛みの感じ方は人それぞれですが、痛みが強かった場合にも自分で調節できる「出力レベル調節機能」搭載モデルがおすすめです。刺激の少ない1番弱いレベルから始められ、部位ごとに自分に合った出力を選ぶことでムダ毛ケアを継続しやすくなります。
また、自分で調節する以外に肌の色を判別して出力レベルを自動調節してくれるモデルもあります。こちらは、肌色に合わせた最適な出力で痛みを抑えつつ、効率的なケアが可能です。

腕や脚などの広範囲な部位のムダ毛ケアを短時間でおこなうなら、連続照射機能(連射モードや自動照射モードなど)搭載モデルがおすすめ。連続照射機能を使用すれば、既定の回数まで連続で照射できるため、何度もボタンを押さなくても、本体をスライドさせることでスピーディにケアすることができます。

光美容器使用後は、熱を受けた肌が炎症を起こさないように、濡れタオルや、保冷剤などを使ってクールダウンさせることが推奨されています。また、使用前に肌を冷やしておくと痛みが感じにくくなるといった効果があります。
冷却機能がついていると、肌を冷やしつつケアを進めることができるので、痛みが少なく、熱による肌の炎症も抑えられます。痛みが気になる方、肌がデリケートな方に特におすすめの機能です。

光美容器には光を照射するためのカートリッジが内蔵されており、照射の上限回数が決められています。カートリッジを買い換えられるモデル以外は照射回数を使い切ると買い替えとなるので、寿命を気にせず使用できる照射回数の多いモデルがおすすめ。
照射回数30万発のモデルを2週間に1回、全身ケアで毎回1,000発使用したと仮定しても1人で約11年使用できる計算になります。家族やパートナーとシェアする場合は照射回数の多いモデルを選ぶとよいでしょう。
また、照射範囲の広いモデルだと、ケア1回あたりの照射回数を減らすことができ、スピーディかつ効率的にムダ毛ケアが行えます。

1.ケアする部位のムダ毛をシェービング

光美容器は毛根に光をあてることで効果を発揮します。長い毛が残っていると、毛根が隠れて効果が出ない可能性があるため、お手入れヶ所のムダ毛は剃っておく必要があります。事前のムダ毛処理はシェーバーを使用すると、カミソリより肌を傷つけにくいのでおすすめです。また、肌への負担を考えて、前日に処理しておくのが良いでしょう。

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2.パッチテストを行う

始めて使用する場合は必ずパッチテスト(皮膚試験)を行い、肌トラブルが起きないかを確認。1,2日ほど様子をみて異常がなければ使用しても問題ないでしょう。万が一、肌の赤みがひかなくなったり、強い痛みが生じた場合は皮膚科医に相談しましょう。

3.ケアする部位を冷やす

必ず必要というわけではありませんが、保冷剤などで肌を冷やしておくと熱さや痛みが和らぎます。冷やす時間は10秒ほどにし、冷やしすぎには注意しましょう。

4.レベルを設定し、照射口を部位に合わせて照射する

脱毛したい箇所に光美容器の照射口をしっかり密着させて照射しましょう。始めて使う場合は1番低い出力に設定し、徐々にレベルを上げていくのがおすすめ。いきなり高い出力で使うのは、肌トラブルの元になりますのでやめましょう。

5.使用後は冷やして、保湿する

光美容器を使った後の肌は熱を帯び、乾燥しやすい状態になっているので、濡れタオルなどでクールダウンさせましょう。その後は化粧水などを使い、しっかり保湿することで肌トラブルを防げます。なお、光美容器を使用した日は入浴やサウナ、直射日光などの紫外線は避けるようにしてください。

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アプリでAIがお手入れプランを作成。計画的にお手入れでき、照射漏れなども防げます。

ブラウン スキンアイエキスパート Pro7 AI搭載 AIおうちサロン [PL7387]
AIを搭載した学習する光美容器。専用アプリがお手入れプランを作成し、ひとりひとりの状況に応じて自動でアップデートしてくれます。照射範囲もアプリで確認できるので、照射漏れを防ぎ、効率の良いお手入れが可能。肌色を読み取りパワーを調整してくれるため、手間もかからず、6J/cm2という高いフラッシュパワーにより、はやくから効果を実感できます。
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コードレス＆防水仕様でだれにも見られないお風呂でケアが可能

ヤーマン コードレス光美容器 レイボーテヴィーナス ビューティースキン YJEA7W
コードレス＆防水仕様で取り回しがしやすく、お風呂でも使えるのが特徴。ご家族がいてプライベートな空間が取りにくいといった方に特におすすめ。ダブルランプを搭載し、男性の脇やヒゲの毛が濃い部分にもハイパワー照射でケアできます。また、VIOなどデリケートな部位は、カットフィルターを採用したアタッチメントを使用することで低刺激にケアできます。
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最大300万発照射可能で長寿命！複数人で共有するのもおすすめ

ケノン 光美容器 ケノン ke-non 極短 USPL 発光方式 VIO対応 [NIPL-2080-KE]
7cm2の広い照射面積と最大300万発の照射回数で非常に長く使い続けることができる光美容器。さらに、最速0.4秒間隔で照射できるので、すばやく効率的にムダ毛ケアが可能。カートリッジが交換可能で、別売りのカートリッジを交換すれば家族間での共有もより衛生的に行えます。
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痛みに敏感な方におすすめ！プレ冷却機能で低刺激ケア

パナソニック 光エステ SMOOTHEPI（スムースエピ） パワー＆クール ES-WG0B-H
約5℃のプレ冷却機能で肌を冷やしたあと、時間差でフラッシュすることにより、ハイパワーでも低刺激を実現する「クールプラスモード」を搭載。ヒゲなどは「ハイパワー照射モード」が有効。太い毛でもしっかりとムダ毛ケアができます。また、専用アプリでお手入れスケジュールの管理が可能。お知らせ機能などでお手入れタイミングを見逃さずに、継続したケアが続けやすくなっています。
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美肌ケアに特化した光「DPL」搭載でスキンケアも可能

マイトレックス 光美容器 MYTREX MiRAY（マイトレックス ミライ） MT-MR22B
ムダ毛ケアのIPLと美肌ケアのDPLも搭載した光美容器。最大23Jのハイパワーでムダ毛ケアをし、IPLにより美肌ケアも行え、角質くすみや顔の赤みにアプローチ可能。細長い本体は顔やVIOなど細かい部分にも照射しやすくなっています。
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肌へのやさしさとハイパワーを両立した、独自の「Gentle IPL」を採用。

リファ リファ エピ ダブル [RE-AY-02A]
光のエネルギーを当てるごくわずかな時間を調整したReFa独自の「Gentle IPL」でハイパワーでも肌への刺激がマイルドに。最大30ジュールのハイパワーでの仕上りと肌へのやさしさを両立しています。肌の色を読み取る「肌色センサー」を搭載し、色の濃い部分は自動的に照射をストップする安全設計です。
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