コナミ KONAMI
HCIMD-JA [かっこいいカラダづくり]

コナミ KONAMI HCIMD-JA の 商品概要

• コナミスポーツクラブのノウハウが詰まったDVD

  コナミスポーツクラブのノウハウが詰まったエクササイズDVDです。1日約7分で行えるカラダつくりプログラムが7つ収録されています。

• 人気のエクササイズでカラダづくり

  筋力トレーニングをはじめ、人気のヨガ・ピラティス・ウォーキングエクササイズなど、様々なエクササイズを体感できます。

• 脂肪を燃やす

  筋力・バランス・柔軟性を高め、カラダの歪みを改善し、機能的なカラダづくりを目指します。日常生活のアクティビティを高め、また、カロリー消費を高めて余分な脂肪を燃やしましょう。

• ガンバレ！メタボ対策

  話題のメタボリックシンドローム。「何から始めればよいのか」と迷っている方はこのDVDから始めましょう。楽しく続けられるエクササイズをご用意しました。

• 初心者でも安心

  安全で、より効果的なエクササイズを進めていただけるようにフォームやコツを解説するメニューをご用意しました。

コナミ KONAMI HCIMD-JA の商品スペック