スリープトラッカー
SLEEPTRACKER PRO（スリープトラッカー プロ） クオーツ ユニセックス 689076261562

スリープトラッカー SLEEPTRACKER PRO（スリープトラッカー プロ） クオーツ ユニセックス 689076261562 の 商品概要

• 爽快な目覚めが、あなたの一日を変える

  人は通常約90分を1サイクルとして、深い眠りと浅い眠りを繰り返しています。深い眠りの時に起こされると目覚めが悪く、逆に浅い眠りの時に目覚めるとスッキリ起きることができます。 しかし普通の目覚まし時計では、人によっても、また同じ人でも毎晩変わる睡眠サイクルの中で起こる浅い眠りをキャッチできませ ん。スリープトラッカーは、浅い眠りをキャッチし、起床に最適な瞬間を狙って起こしてくれます。

• 睡眠サイクル計測機能搭載

  人は深い睡眠時には身体はほとんど動きがなく、眠りが浅くなるにつれて身体の動きが増えるという原理があります。スリープトラッカーは、睡眠中の細かい身体の動きをモニ ターする「アクセロメーター」を内蔵し、睡眠サイクルを計測する機能を搭載していま す。アラーム時間をセットすれば、設定時刻の10分～90分前(時間の選択は可能）からモニターが作動し始め、あなたの睡眠サイクルに応じて快適に起きられる瞬間をキャッチしてくれます。

• 睡眠データ管理ソフトで、生活習慣の管理も簡単に

  睡眠サイクルデータを付属のソフトウェアとUSBケーブルを使用して、睡眠データをパソコンにダウンロードすることができ、あなた自身の睡眠サイクルデータベースを作ることができます。 そこでストックされているデータの中から過去のベスト＆ワースト睡眠サイクルデータなどが手軽にチェックできますし、前日の過ごし方と睡眠結果の関係を知ることで、生活習慣の改善を意識的に行うことも可能となります。

スリープトラッカー SLEEPTRACKER PRO（スリープトラッカー プロ） クオーツ ユニセックス 689076261562 の商品スペック