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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ [DVD3枚組み]

ショップジャパン Shop Japan TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ の 商品概要

• ダンス×エクササイズの新感覚プログラムDVD

  90年代に数々のミリオンヒットを連発した日本が誇るダンスヴォーカルユニットTRF。結成20周年を記念して、これまでダンサーボディを維持するために行ってきた普段のトレーニングが、エクササイズにも有効であることから、その経験を活かし、ダンスとエクササイズを融合させたDVDを制作しました。

• ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう

  TRFのダンサー、SAM（サム）、ETSU（エツ）、CHIHARU（チハル）がオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、１曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。収録曲は、メガヒットを記録した3曲「EZ DO DANCE」「survival dAnce ～no no cry more～」「BOY MEETS GIRL」。大好きなあの曲にノリながら、メリハリのあるセクシーなダンサーボディを目指しましょう！

• エクサボディとエイベックスが共同開発した特別商品

  TRFのダンサー、SAM（サム）、ETSU（エツ）、CHIHARU（チハル）が20年のキャリアを活かし、はじめてダンスエクササイズにチャレンジ。本商品のためだけに、ダンスの要素を取り入れた、オリジナルのエクササイズプログラムを考案。3人のダンサーがプライベートコーチさながら、「EZ DO DANCE」をはじめとするメガヒットナンバーの振り付けでわかりやすく指導します。エクササイズをしながら、自然とダンスも身につけることができる、エクササイズとダンスが融合した新感覚のプログラム構成が魅力です。

• DISCラインナップ

  効果的にダンサーのような引き締まったメリハリボディを作りだす為に、引き締めたい部位ごとにプログラムを構成したダンサーボディ変身DVD。
  
  DISC1.上半身集中プログラム
  楽曲「EZ DO DANCE」
  バストアップや背中引き締め・二の腕シェイプなどバランスよく引き締まった上半身を作るプログラム。
  
  DISC2.ウエスト集中プログラム
  楽曲「survival dAnce ～no no cry more～」
  すっきりした下腹部や、縦ラインがうっすら入り、くびれたウエストまわりを作るプログラム。
  
  DISC3.下半身集中コース
  楽曲「BOY MEETS GIRL」
  引きあがったヒップライン、程よく筋肉のついた太もも、引き締まった足首など、メリハリのある美脚をつくるプログラム。

• 毎日エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになっちゃう

  「ダンス×エクササイズの新感覚プログラム」により毎日エクササイズしているうちに、１曲踊れるようになっちゃう！。エクササイズとダンスのパートに分かれ、段階を追ってレベルアップできるのでダンス初心者でも安心。エクササイズパートで動きをマスターしたら、ダンスパートで画面の歌詞にあわせて歌いながら踊ることもできます。

ショップジャパン Shop Japan TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ の商品スペック