POLAR ポラール
GPSランニングウォッチ M430 ホワイト

POLAR ポラール GPSランニングウォッチ M430 ホワイト の 商品概要

• 【ランナーのための設計】

  ■ストラップは不要
  Polar M430は、手首で簡単、正確、確実に心拍数を計測します。
  
  ■場所を選ばずランニング
  内蔵型GPSを使用してペース、距離、高度を記録。屋内でランニングをしているときも手首の動きからペースと距離を計測します。
  
  ■フィットネステストが簡単に
  手首型心拍計によるPolarフィットネステストで、ストラップなしで、いつでもどこでもフィットネスレベルをテストできます。
  
  ■ランニングプログラム
  あなた自身とあなたの目標に合った、パーソナルなトレーニングプランを活用できます。
  
  ■ランニングインデックス
  自分のランニングのパフォーマンスがどのように向上しているかを確認できます。
  
  ■Sleep Plus
  睡眠は、疲労回復や健康全般に不可欠です。Polar Sleep Plusを使用すれば、睡眠に関する貴重な情報を知ることができます。
  睡眠の質や睡眠パターンを知り、睡眠習慣を改善して、パフォーマンスを向上させることができます。

• 【Smart Coaching】

  ■手首型心拍計によるフィットネステスト
  5分間のテストで、あなたの安静時心拍数、心拍数変動、基本情報から、有酸素能力を測定します。
  その結果によって、最大酸素摂取量（VO2max）を診評価します。定期的にテストを行って、自分の進歩を実感しましょう。
  
  ■ランニングプログラム
  Polar Flowの自分に合ったトレーニングプランで、ランニングイベントに向けてトレーニングしましょう。
  5キロ、10キロマラソン、ハーフマラソン、およびフルマラソンの4つの異なる目標から1つを選んで、あなた自身の目標に合ったトレーニングプランを活用してください。
  
  ■ランニングインデックス
  ランニングのパフォーマンスがどのように向上しているかを確認できます。
  
  ■トレーニング効果
  トレーニング直後にそのセッションの効果がわかる、モチベーションが高まるフィードバックを提供します。
  
  ■スマートカロリー
  あなたの体重、身長、年齢、性別、最大心拍数（HRmax）、またどの程度ハードなトレーニングを行っているかに基づいて、正確な消費カロリーを表示します。
  
  ■アクティビティガイド
  あなたが一日を通してどのくらい活動したかを表示し、毎日のアクティビティ目標達成に向けた具体的なガイダンスを提供します。
  
  ■アクティビティ効果
  日、週、月ごとのアクティビティのフィードバックを提供し、あなたが行っているアクティビティの健康への効果を表示します。

• 主な機能

  ■手首型心拍計
  Polar独自の光学式心拍計で、心拍数を簡単にそして正確に記録できます。
  
  ■最新鋭のGPS機能
  Polar M430には、信頼性および精度の高いGPSが内蔵されており、スピード、距離、ルートを正確に計測できます。
  GPS省電力モードにより、長距離を走ってもすべての方向転換を記録できます。
  
  ■活動量の記録
  アクティブな一日を送りましょう。Polar M430は、歩数、距離、消費カロリー、睡眠時間を記録し、パーソナライズされた毎日のアクティビティ目標を提供します。
  
  ■Polar Flow
  専用のPolar Flowウェブサービスとアプリから、トレーニングの計画、同期、分析、共有が可能。すべてのデータを簡単に見ることができます。
  
  ■スマート通知機能
  スマート通知機能を使用すると、スマートフォンから送られた通知をM430の画面に直接表示できます。
  
  ■スポーツプロファイル
  Polarでは100を超えるスポーツプロファイルを用意しており、そこから自分のトレーニングセッションに合ったスポーツを選択できます。

• Polar Flow 達成度を高める

  ・Polar Flow：Polar Flowは、パソコンとモバイルで利用できる、フィットネスとトレーニングのための優れた環境です。Polar Flowを活用して、活動量の記録、進捗状況を分析し、達成度を高めましょう。
  
  ・トレーニング：すべてのトレーニングデータを確認し、パフォーマンスを分析して、進捗状況を確認できます。アプリを使えば、その場ですばやく分析、ウェブサービスを使えば、詳細に分析できます。トレーニングを計画したり、回復状態を確認したり、ランニングイベントに向けてトレーニングプログラムを立てたりしましょう。
  
  ・活動量と睡眠：毎日の活動量と睡眠を記録して、日、週、月ごとのサマリーを確認し、日常活動の健康効果を知ることができます。
  
  ・すべてを管理する：Strava、MyFitnessPal、TrainingPeaksなど、サードパーティのサービスにPolar Flowアカウントを接続しましょう。Polar Coachは、Polarが提供するコーチ向けの無料オンラインツールで、トレーニングデータをコーチやトレーナーと共有できるようになります。

• データ転送方法

  ●カスタムUSBケーブルによるPC/Macとのデータ同期
  ●モバイルおよびセンサーとのBluetooth Smart連携
  ●Polar Flowウェブサービス（Mac OS X 10.6、OS X 10.7、OS X 10.8およびそれ以降、PC Windows XP、Windows 7、Windows 8およびそれ以降に対応）
  ●Polar Flowモバイルアプリに対応
  ●ソフトウェアアップデート可能
  ●UI言語： 英語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ポルトガル語、フィンランド語、スウェーデン語、ノルウェー語、デンマーク語、オランダ語、日本語、中国語（簡体）、ポーランド語、ロシア語、トルコ語、チェコ語、インドネシア語

POLAR ポラール GPSランニングウォッチ M430 ホワイト の商品スペック