ガーミン GARMIN
ForeAthlete 645 Music Cerise (フォアアスリート 645 ミュージック チェリーズ) GPSランニングウォッチ 010-01863-D1

ガーミン GARMIN ForeAthlete 645 Music Cerise (フォアアスリート 645 ミュージック チェリーズ) GPSランニングウォッチ 010-01863-D1 の 商品概要

• GPSランニングウォッチ

  ランニングは単なるエクササイズではなくパフォーマンスです。ForeAthlete 645 にはランニングシューズを履く度に素晴らしい成果を得られるよう、役立つツールが含まれています。デバイスへの音楽保存が可能なので、お気に入りの音楽を聞きながらランニングできます。また、ランニングダイナミクス機能、パフォーマンスモニタリングツールも搭載しています。パフォーマンス改善ツールとなるGPSランニングウォッチです。

• ミュージックプレイヤー

  デバイスに内には最大500曲の音楽が保存可能です。昨日の自分に打ち勝つ日々のミッションに「ビート」を加えましょう。音楽をPCから転送してお気に入りのプレイリストに追加、Bluetoothイヤホンを使用して簡単に楽しめます。ストリーミングアプリ1 からプレイリストをデバイスに同期し、音楽をより楽しむこともできます。ランニングに出かける度に、スマートフォンを持ち出す必要はありません。モチベーションを上げる音楽は常にあなたの手首にあります。

• トレーニングをチューンアップ

  フォームを改善するために必要となるデータの獲得が、より簡単になりました。ForeAthlete 645では、パフォーマンス分析に重要なランニング指標が測定されます。ピッチ、ストライド、接地時間とバランス、上下動、上下動比などのランニングサイエンス測定は、自身のフォームを理解して、レース当日に最高の結果を実現するための鍵となります。これらの測定値は、互換性のある心拍計ストラップまたはランニングウェアに着用できるコンパクトなRunning Dynamics Podを追加して利用できます。また、サイクリングや水泳などでも使用する事ができます。プールでは、ForeAthlete 645があなたの泳いだ距離、ペース、ストローク数などを記録します。

• パフォーマンスのモニタリング

  ForeAthlete 645は、あなたのトレーニングとリカバリーをモニタリングし、レースやトレーニングサイクルへの準備をより整えることができます。トレーニングステータスは、最近のトレーニング履歴とパフォーマンス指標を自動的に評価して、効率よくトレーニングしているか、ピークに達しているか、あるいは過剰にトレーニングしていないかを知らせるパフォーマンスモニタリングツールです。有酸素トレーニング効果は、トレーニングの重要な側面についての洞察を得る機会となり、あなたの限界を押し広げる能力がトレーニングでどのように改善されているかがわかります。また、全体的なトレーニング負荷を確認することもできます。トレーニング負荷では、過去7日間の運動量が測定され、あなたのフィットネスの最適な範囲や最近のトレーニング履歴と比較されます。
  
  自分に合った方法でトレーニング
  ルーチンは、決められたものではありません。ForeAthlete 645 にはランニング(室内/屋外)、サイクリング(室内/屋外)、水泳(プール)、エリプティカル、パドルスポーツ、筋トレなど、あらかじめアクティビティプロフィールが内蔵されており、簡単にアクティビティを加えることができます。独自のカスタムワークアウトを作成したり、ガーミンコネクトオンラインフィットネスコミュニティから無料でダウンロードすることができます。トレーニング後には、過去の成果をアプリで確認したり、家族や友人と共有して、モチベーションを高めましょう。

ガーミン GARMIN ForeAthlete 645 Music Cerise (フォアアスリート 645 ミュージック チェリーズ) GPSランニングウォッチ 010-01863-D1 の商品スペック