パワープレート POWER PLATE
Personal Power Plate（パーソナル パワープレート） 71PT14100

パワープレート POWER PLATE Personal Power Plate（パーソナル パワープレート） 71PT14100 の 商品概要

• パーソナルパワープレートはご自宅で簡単に使えるマシン

  
  ① コンパクトに持ち運びできるので、どこでもエクササイズできます。
  ② 1回30秒で効率よく、簡単にエクササイズができます。
  ③ 1日10～15分のエクササイズで、毎日無理なく持続できます。

• パワープレート独自の3次元ハーモニック振動

  パワープレートは、振動を利用したエクササイズマシン。 1秒間に30～40回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。
  自然なバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。
  この反射反応を利用し、プレートの上でエクササイズすることで、短時間で効果を得ることが出来ます。
  この「3次元ハーモニック振動」のもとで行うトレーニングは、神経や筋肉、刺激を受け入れる 細胞などの反射を高め、カラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます

• 【PREPARE FASTER】

  振動を用いたトレーニングにより、硬くなった筋肉の柔軟性を向上させ、快適な生活を送るための体のコンディションを素早く整えるサポートをします。

• 【PERFORM BETTER】

  振動を用いたトレーニングにより、多くの筋肉を刺激し、動作改善のためのエクササイズを効率よくサポートします。
  
  【Recover quicker】
  心地よい振動が運動で使った身体のクールダウンを助けます。
  ワークアウト後にパワープレートでクールダウンを行うことで、短時間でのリラクセーション効果が期待できます。

• 動画で解説

パワープレート POWER PLATE Personal Power Plate（パーソナル パワープレート） 71PT14100 の商品スペック