UR-0855 [腕立てバー]
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    • キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG UR-0855 [腕立てバー]

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UR-0855 [腕立てバー]
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キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG
UR-0855 [腕立てバー]

キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG
バーをしっかり握って腕立て運動が簡単にできる。理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ。腕立てバーのトレーニングについて。腕立てバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。腕立てバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。

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  • 4.0
希望小売価格：￥1,870
価格：￥1,260（税込）（希望小売価格より￥610の値引き）
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メーカー：キャプテンスタッグ
販売開始日： 2019/07/22
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キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG UR-0855 の 商品概要

  • 特徴

    バーをしっかり握って腕立て運動が簡単にできる。
    理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ。
    腕立てバーのトレーニングについて。
    腕立てバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
    理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
    ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
    また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
    腕立てバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。

キャプテンスタッグ CAPTAIN STAG UR-0855 の商品スペック

その他 ●製品サイズ：(約)240×145×高さ150mm
●製品重量：(約)520g(2pcs)
●材質：ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)
●鍛えられる筋肉：大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など
●中国製
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スポーツジャンル ランニング/フィットネス

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