【バーゲンブック】ムリなくムダなくより速く完走できるマラソントレーニング-文庫版 [単行本]

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【バーゲンブック】ムリなくムダなくより速く完走できるマラソントレーニング-文庫版 [単行本]
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【バーゲンブック】ムリなくムダなくより速く完走できるマラソントレーニング-文庫版 [単行本]

販売終了時の価格： ￥357（税込）
出版社：永岡書店
販売開始日： 2022/10/19（販売終了商品）
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【バーゲンブック】ムリなくムダなくより速く完走できるマラソントレーニング-文庫版 の 商品概要

  • 要旨

    フルマラソンを初めて走る方から、6時間切り、5時間切り、4時間切りなど、具体的な完走目標タイムがある方まで、「より速く」完走したいランナーのためのマラソン・トレーニング本が登場です。マラソンは、毎日ただ走れば速くなるというものではありません。日々のランニングで積み重ねるべき「トレーニング内容」「時期」「知識」などがあります。
■この商品に対する注意事項
通常の新刊本（定価販売商品）と区別するため、裏表紙のバーコード部分または本の地にシール貼付・捺印・線引きがあります。また、経年による多少の劣化（色あせ、汚損等）があることもございます。

【バーゲンブック】ムリなくムダなくより速く完走できるマラソントレーニング-文庫版 の商品スペック

旧定価 715円 ※税込
発行年月日 2017/10/05 ※初版発行日
ISBN-13 9784522431269
ページ数 255ページ
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判型 文庫判
Cコード 0075
出版社名 永岡書店
著者名 島田 佳久

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