【バーゲンブック】脳活ドリル 30日で脳がぐんぐん若返る！ [ムックその他]

【バーゲンブック】脳活ドリル 30日で脳がぐんぐん若返る！ の 商品概要

• 内容紹介

  ★「認知症」や「認知機能障害」は予防、改善できます！最近、物忘れが多い、同じことを何度もいう、運転のミスが多くなった……なんていうことはありませんか？それ、もしかしたら「認知症」の前触れかもしれません。しかし、恐れることはありません！最新の研究で、認知症のほとんどが、高血圧や糖尿病といった「生活習慣病」と同じだということがわかってきました。認知症は生活習慣を変えるだけで、予防も改善も可能なのです。

【バーゲンブック】脳活ドリル 30日で脳がぐんぐん若返る！ の商品スペック