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【バーゲンブック】あなたの骨は大丈夫ですか？―すぐできる骨粗鬆症予防 [単行本]

販売終了時の価格：	￥715（税込）
フォーマット：	単行本￥715 72 ゴールドポイント（10％還元）電子書籍￥1,144 229 ゴールドポイント（20％還元）

出版社：	幻冬舎
販売開始日：	2023/10/14（販売終了商品）
お取り扱い：	のお取り扱い商品です。
バリエーション：	【バーゲンブック】あなたの骨は大丈夫ですか？―すぐできる骨粗鬆症予防 [単行本] 5件のバリエーションがあります

販売を終了しました

【バーゲンブック】あなたの骨は大丈夫ですか？―すぐできる骨粗鬆症予防の商品概要

内容紹介
骨粗鬆症という言葉を知ってはいても、予防のために何をすべきかわからない方は多いのではないでしょうか？総合病院で開講されていた「骨粗鬆症教室」の内容をわかりやすく一冊にまとめました！　「骨丈夫運動」「バタ足療法」「転ばぬ先の丈夫な足を鍛える！体操＆ストレッチ」や、食事の摂り方のポイントまで、骨を丈夫にする方法をイラスト入りでやさしく教えます。

■この商品に対する注意事項

通常の新刊本（定価販売商品）と区別するため、裏表紙のバーコード部分または本の地にシール貼付・捺印・線引きがあります。

幻冬舎【バーゲンブック】あなたの骨は大丈夫ですか？―すぐできる骨粗鬆症予防 [単行本] に関するレビューとＱ＆Ａ

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