うちトレ ～【最短4分】 筋トレ＆有酸素運動～ [Nintendo Switchソフト]
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うちトレ ～【最短4分】 筋トレ＆有酸素運動～ [Nintendo Switchソフト]
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ポケット pocket
うちトレ ～【最短4分】 筋トレ＆有酸素運動～ [Nintendo Switchソフト]

ポケット pocket
コロナ禍により全世界に定着した「宅トレ動画」ですが、単にYouTube 動画を観ながら自宅でトレーニングするだけでなく、Joy Conを使ってNintendo Switch でインタラクティブにプレイできたらもっと楽しく、もっと効果的にトレーニングができるはず！本作『 うちトレ』 はこのコンセプトからスタートしました。
  • 4.8
希望小売価格：￥6,380
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メーカー：ポケット
販売開始日： 2023/11/30
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ポケット pocket うちトレ ～【最短4分】 筋トレ＆有酸素運動～ の 商品概要

  • コロナ禍により全世界に定着した「宅トレ動画」ですが、単にYouTube 動画を観ながら自宅でトレーニングするだけでなく、Joy Conを使ってNintendo Switch でインタラクティブにプレイできたらもっと楽しく、もっと効果的にトレーニングができるはず！
    本作『 うちトレ』 はこのコンセプトからスタートしました。

  • ■筋トレ× 有酸素運動のハイブリットトレーニング

    高負荷の筋トレ（HIITHIIT）だけでは継続のためのモチベーションを保つことが難しいため、リズムにのって体を動かし基礎代謝アップをはかる有酸素運動（リズムフィット）と組み合わあわせた”ハイブリットトレーニング”により、楽しみながら効率的なトレーニングが続けられるようになっています。

    ■短時間で「脂肪燃焼」「筋力アップ」ができる”HIIT”
    ・アフターバーン効果も
    ”HIIT”は高負荷の運動と休憩を短いサイクルで繰り返しながら行うトレーニング方法です。
    短時間でも「脂肪燃焼」や「筋力アップ」、運動後も24 時間～72 時間ほど代謝が高い状態が続く「アフターバーン効果」が期待できます！

    ・45種類のトレーニングアクション
    このソフトには、「ランジ」「バーピー」「クランチ」など、全部で45種類のHIIT アクションが収録されています。
    ほとんどのアクションはJoy Con を両手に持った状態で行いますが、一部のHIIT アクションは「レッグバンド」に対応しており、足の動きもしっかり判定します。（レッグバンド無しでもプレイ可能です）

ポケット pocket うちトレ ～【最短4分】 筋トレ＆有酸素運動～ の商品スペック

その他 ●ジャンル：フィットネス/トレーニング
●プレイモード：TVモード（1人）、テーブルモード（1人）
●対応言語：日本語
●品番：HAC-P-A6ZUA
●CERO：A
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