ガーミン GARMIN
Venu 4（ヴェニュー 4）45mm Slate / Black シリコンバンド 心電図（ECG）アプリ Suica対応 GPSスマートウォッチ 010-03014-30

ガーミン GARMIN Venu 4（ヴェニュー 4）45mm Slate / Black シリコンバンド 心電図（ECG）アプリ Suica対応 GPSスマートウォッチ 010-03014-30 の 商品概要

• 【24時間健康を見守る】

  Body Battery、ストレスレベル、心電図アプリ、女性のための健康トラッキングなど、多彩な健康モニタリング機能で、より健康的なライフスタイルへの改善をサポートします。

• 【先進の睡眠モニタリング】

  睡眠の質を採点する睡眠スコアや、必要な睡眠時間や改善方法のアドバイスを受け取れます。睡眠段階や昼寝を記録し、HRVステータスや皮膚温3などの確認して、健康状態をより深く理解できます。新機能の「睡眠アライメント」により、自分の体内リズムとの整合性や睡眠の一貫性をチェックすることもできます。

• 【ヘルスステータス】

  睡眠中の安静時心拍数、HRV、皮膚温、血中酸素レベルなどの健康指標が、普段の範囲から外れているかを確認できます。これは体にかかるストレスの増加を示す可能性があり、これらの変化は運動量、環境、ストレス、飲酒、病気の可能性などに関連している場合があります（ベータ版機能）。

• 【運動を記録】

  ウォークやランニングなど、80種類以上のプリロードされたスポーツアプリで、様々な運動を記録できます。ランニング、サイクリング、筋トレ、フィットネスの目標を達成するためにGarmin コーチトレーニングプランを活用できます。一部プランはあなたの健康・フィットネス指標に応じてパーソナライズされ、あなた専用に作成された毎日のおすすめワークアウトも確認できます。
  
  【ライフスタイルを記録】
  カフェインやアルコールの摂取などの行動を記録し、それらの習慣が睡眠、ストレス、HRVに与える影響を確認できます。より健康意識の高い習慣を選ぶサポートをします。
  
  【生活をより便利に】
  LEDフラッシュライト内蔵で、暗い場所でも手元を便利に照らせます。互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、ウォッチから通話の発信・着信が可能です。また、音声コマンドでウォッチを操作したり、スマートフォンの音声アシスタントを使ってメッセージに返信することもできます。
  
  【心電図アプリ】
  心電図アプリは、センサーを使って心臓の拍動を制御する電気信号を記録します。記録された信号を分析することで、心房細動と呼ばれる不整脈の兆候を検出します。
  
  【スマート起床アラーム】
  最適な時間に優しく振動してあなたを起こします。
  
  【イブニングレポート】
  就寝前に、必要な睡眠、トレーニング、天気、イベントをリマインダーで確認して明日の準備ができます。
  
  【呼吸変動】
  血中酸素トラッキングをオンにすると、睡眠中の呼吸変動を測定することができます。呼吸変動に関する情報は、睡眠環境や全体的な健康意識を高めるために提供されます。呼吸変動が時折または頻繁に見られる場合、それは生活習慣や睡眠環境に起因している可能性があります。
  
  【ワークアウト効果とリカバリータイム】
  各ワークアウトが体にどのような影響を与えるか、リカバリーにどれくらいの時間が必要かをより深く理解できます。
  
  【トレーニングレディネス】
  一日の始まりに睡眠の質やリカバリータイム、トレーニング負荷などに基づくレディネススコアを確認して、今日はトレーニングを頑張る日なのか、それとも休息のために気楽に過ごす日なのかを知ることができます。
  
  【トレーニングステータス】
  HRVステータス、最近の運動履歴、パフォーマンスなどの指標を使用して、生産的にトレーニングしているか、ピークに達しているか、疲労しているかを簡単に把握できます。
  
  【フィットネス年齢】
  実年齢や運動量、安静時の心拍数、身長・体重などから「身体の年齢」を推定する機能です。身体が実年齢に対して若いか、それとも老いているかチェックしてみましょう。
  
  【混合セッション】
  1回のセッションで複数のアクティビティを記録可能です。アクティビティを選択して停止ボタンを押し、次のアクティビティに切り替えるだけです。
  
  【ゴルフ機能】
  世界中の43,000以上のゴルフコースで、グリーンまでの距離表示や飛距離の記録など、高度なゴルフ機能を利用してスコアアップを目指すことができます。
  
  【GNSSマルチバンド】
  SatIQ（衛星自動選択） テクノロジーにより、優れた測位精度と最適化された稼働時間を実現します。
  
  【ランニングダイナミクス】
  ピッチ、ストライド、接地時間などの重要なランニングメトリクスを分析し表示します。
  
  【ランニングパワー】
  手首の光学式心拍計で地面にどれだけのパワーを加えているかを計測できます。
  
  【コースナビゲーション】
  Garmin Connect アプリでコースを作成したり、既存のコースを検索したり、サードパーティ プラットフォームからコースを同期できます。ターンバイターン方式のナビゲーションを利用しながらコースに沿って目的地に向かうことができます。
  
  【トラックラン】
  世界中のトラックで正確なラップ距離をメートル単位で記録できます。
  
  【PacePro】
  目標タイムや好みのペース配分、コースデータに基づくガイドで、ペースを保つのに役立ちます。
  
  【トライアスロンとマルチスポーツ】
  トライアスロン、スイムランの内蔵プロフィールを使用してスプリットタイムを自動的に記録したり、独自のプロフィールを作成したりできます。
  
  【ウォッチに音楽を保存】
  Spotify、Amazon Music、LINE MUSICなどの音楽配信サービスからプレイリストを同期してウォッチに保存できます（各ストリーミングサービスのサブスクリプション契約が必要です）。
  
  【Garmin Pay/Suica タッチ決済】
  Suica対応なので、買い物や電車での移動がウォッチだけでスムーズに行えます。
  
  【Google Mapsアプリ】
  AndroidスマートフォンのGoogleマップアプリでナビゲーションを開始すると、Garminウォッチにターンバイターンの案内が表示されます。
  
  【複数の文字サイズ】
  文字サイズを選択して、データを見やすく表示できます。
  
  【カラーシフト】
  ウォッチ表示の色合いを赤、緑、オレンジに変更して暗い場所での視力を維持したり、ブルーライト フィルターを使用して睡眠への影響を軽減したりできます。

• 動画で解説

ガーミン GARMIN Venu 4（ヴェニュー 4）45mm Slate / Black シリコンバンド 心電図（ECG）アプリ Suica対応 GPSスマートウォッチ 010-03014-30 の商品スペック