もう飛行機はこわくない!―飛行機嫌いを克服する本 [単行本]

もう飛行機はこわくない!―飛行機嫌いを克服する本 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「飛行機恐怖」の心理メカニズムを解明し９６％の成功率を誇る「自己管理プログラム」であなたの不安は簡単に解消できる。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　飛行機嫌いの人たち
  第２章　なぜ飛行機に乗るのがこわいのか
  第３章　恐怖の種類―人それぞれに特有の恐怖とフライトへの恐怖
  第４章　職員たち
  第５章　飛行機はちゃんと飛ぶ
  第６章　パイロットの一日
  第７章　不安の性質
  第８章　飛行機嫌いを克服する
  第９章　自己管理プログラム
  第１０章　飲み物や食べ物の注意点
  第１１章　自分でフライト計画を立てる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  クラングル,ミーヴ・バーン(クラングル,ミーヴバーン／Crangle,Maeve Byrne)
  心理学者。飛行機が苦手な乗客を対象にアイルランド航空が主催する「フィアレス・フライング・プログラム」の責任者として、飛行恐怖を克服する方法を指導。飛行恐怖の研究を重ね、さまざまなトレーニング法を発案
  栗木 さつき(クリキ サツキ)
  翻訳家。慶応義塾大学経済学部卒

もう飛行機はこわくない!―飛行機嫌いを克服する本 の商品スペック