グズをなおせば人生はうまくいく―ついつい"先のばし"する損な人たち [単行本]

グズをなおせば人生はうまくいく―ついつい"先のばし"する損な人たち の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  グズはなぜ大忙しなのか？言い訳の達人、完璧主義者、段取りばかりの人、遠慮しすぎる人…グズの原因を明らかにし、スッキリした人生に向かうための“心の処方箋”。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　今やればいいと、わかっているのに…―考えすぎて全部「先のばし」する人たち（なぜ、すぐできないのだろうか？
  できない理由を数える前に　ほか）
  第２章　内気でやさしい性格が、グズを育てている…？―遠慮しすぎて「自分の才能」に気づかない人たち（“悩みが多いこと”は悪いことではない
  内気さの中にある素晴らしい能力　ほか）
  第３章　挑戦する前に、「言い訳」するのはもうやめよう―「やっても無駄」と簡単にあきらめる人たち（成功する人は、運を呼び込む努力をしている
  毎日の“小さな達成”は、必ずあなたの自信になる　ほか）
  第４章　グズをなおす、人づき合いの極意―他人を信用できない人たち（“ひきこもり”もグズの一つ
  第一印象をよくする、こんな方法　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 茂太(サイトウ シゲタ)
  １９１６年生まれ。医学博士。日本ペンクラブ理事。斎藤病院名誉会長。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスをあつかってきた著者は、８６歳を迎える今なお“心の名医”として、悩める現代人を安らぎにいざなう。また、執筆、講演活動などでも活躍中

グズをなおせば人生はうまくいく―ついつい"先のばし"する損な人たち の商品スペック