ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD]
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ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD]
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ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD]

  • DVD
心と体の両面を解きほぐす、ナチュラルでおしゃれな健康法を是非。
希望小売価格：￥3,630
価格：￥3,230（税込）（希望小売価格より￥400の値引き）
ゴールドポイント：323 ゴールドポイント（10％還元）（￥323相当）
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販売開始日： 2005/03/23
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ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD] の 商品概要

  • 初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラム

    ダイエットやストレッチに効果的と人気を集めるヨガ。
    初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録。
    心と体の両面を解きほぐす、ナチュラルでおしゃれな健康法を是非。
    南麻布be yoga japanによるニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ公式映像作品。

  • 特典

    封入特典：南麻布be yoga japan 1クラス\1000！ヨガ体験カード
■この商品に対する注意事項
詳細ページに初回特典および、特典の記載がある商品につきましては、入荷状況、ご注文のタイミングによっては、特典が付属しない通常仕様でのお届けとなります。
恐れ入りますがあらかじめご了承くださいませ。

ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD] の商品スペック

発売日
2005/03/23
フォーマット
DVD
総ディスク枚数
1枚
時間
52分
商品仕様
ヒットチャート区分：邦画
プロモーション備考：ニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ
施策区分：通常盤
収録時間：52分
商品形状：オールカラー12ページ解説書付き
発売会社：日本コロムビア
販売会社：日本コロムビア
品番：COBG-5343
メディア：DVD-Video
種別：趣味/教養
枚数：1 枚
    ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD] の曲目リスト
    Disc1
    1.スックァサナ
    2.ウージャイ呼吸法
    3.やしの木でツイスト
    4.やしの木で前屈
    5.マージャラサナ
    6.バラサナ
    7.アドホ・ムクハ・シュバナサナ
    8.ウタナサナ
    9.タダサナ
    10.サン・ブレス
    11.太陽礼拝 (スリャ・ナマスカラ A)
    12.ウトゥカタサナ
    13.ヴィラブハドラサナⅡ
    14.パーシュバコナサナ
    15.プラサリタ・パドタナサナ
    16.プラサリタ・パドタナサナでツイスト
    17.キャット・バウ
    18.アーム・ストレッチ
    19.ナバサナ
    20.チャトゥシュパダ・ピットゥハム
    21.セトゥー・バンダ・サーバンガサナ
    22.アパナサナ
    23.ヒップ・オープナー
    24.ダンダサナ
    25.パシモタナサナ
    26.バダ・コナサナ
    27.シャバサナ
    28.瞑想

    ヨガ・ベーシックス 初級編 [DVD] に関するレビューとＱ＆Ａ

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