脳を鍛える健脳体操 [単行本]

脳を鍛える健脳体操 [単行本] の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　お年寄りのピンチが、国や国民の大ピンチ
  第２章　今までの体操では、なぜダメだったか
  第３章　この体操なら、お年寄りが杖を忘れて帰る
  第４章　今日からはじめよう、レインボー体操
  第５章　レインボー体操を広めよう
  第６章　実例・レインボー体操ではつらつ元気なお年寄り
  第７章　レインボー体操の効果を高めるために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高橋 賢一(タカハシ ケンイチ)
  １９４２年日本体育専門学校（現日体大）入学、４４年陸軍予備士官学校入校、４６年デンマーク体操研修参加、４８年立教中学教諭、５２年明治学院大学講師、同年農林水産省所轄農村青少年クラブ「４Ｈクラブ（Ｈｅａｌｔｈ　Ｈｅａｒｔ　Ｈｅａｄ　Ｈａｎｄ）」の健康レクレーションを担当、５５年明治学院大助教授、木島則夫モーニングショーの体力測定コーナーを担当、６６年同大学教授、７４年女子栄養大学兼任教授、９３年明治学院大学名誉教授。森永製菓健康事業部顧問、フィットネスホットライン実行委員長、フィットネスベストティーチ賞選考委員長。全てを辞退して、９９年高齢者健康運動普及協会を立ち上げ、高齢者の健康をつくって寝たきりを減らす「レインボー水中体操」「レインボー健康体操」を開発普及

脳を鍛える健脳体操 [単行本] の商品スペック