ハン・ウンジョン コア・ダイエット [DVD]

ハン・ウンジョン コア・ダイエット [DVD] の 商品概要

• ドラマ『フルハウス』にも出演する、“ニューコリアンビューティー”ことハン・ウンジョン実演によるハウツーDVD。体脂肪を燃やし、内臓肥満を効果的に解消するエクササイズ、コア・ダイエットを紹介。元宝塚スターの姿月あさとがナレーションを担当。
  
  ※特典
  ブックレット（48P)封入、外箱仕様

• ■コア・ダイエット

  解説

  コアプログラムというのは私たちの体の中心部の筋肉を活性化させることで体に活力と健康そして身体の均衡を手に入れるエクササイズ。体の内部にある、普段使わない筋肉を使うことで、体脂肪を燃やし、内臓肥満を効果的に解消。外部の筋肉は鍛えないので美しいボディラインをキープ。　

ハン・ウンジョン コア・ダイエット [DVD] の商品スペック