自分のうけいれ方―競争社会のメンタルヘルス(PHP文庫) [文庫]

自分のうけいれ方―競争社会のメンタルヘルス(PHP文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人生は、うまくいかないようにできている。それを嘆いたり、人をうらやんだり、自分を責めてばかりいると、「心」は居場所を見失う。うまくいっている人生とは問題のない人生ではなく、問題を解決している人生である。生きがいとは、その問題解決の積み重ねの中で味わうものなのだ。本書は、人生に立ち向かうための心理学。傷ついても、立ち直る―そのヒントがここにある。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ人間関係がうまくいかないのか
  第２章　生きる辛さが軽くなる五つのやり方
  第３章　ほんとうの自分に出会う
  第４章　自分と仲良くなる
  第５章　運命を受けいれれば、新しい自分が見つかる
  第６章　すべての道は幸せにつながる
  第７章　幸せのかたち

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 諦三(カトウ タイゾウ)
  １９３８年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。１９７３年以来、度々、ハーヴァード大学準研究員をつとめる。早稲田大学教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所準研究員、日本精神衛生学会理事、産業カウンセリング学会理事

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