朝つくらないお弁当の手帖―週末に、前日につくってストック詰めるだけ [単行本]

朝つくらないお弁当の手帖―週末に、前日につくってストック詰めるだけ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  メインにサブ、味わいおかずにお助けおかず持っていくのが楽しくなるひと皿弁当まですぐに作れる２１６品のレシピがこの手帖にギュギュッと美味しく詰まっています。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　メインおかず５８
  第２章　野菜のサブおかず７２
  第３章　あと１品！のおかず４０
  第４章　その場で仕上げるひと皿弁当５
  第５章　ごはん応援団３７
  第６章　実践！お弁当カタログ
  第７章　アイデア便利帳

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植木 もも子(ウエキ モモコ)
  料理研究家・管理栄養士・国際薬膳師。「毎日の食事が健康を作る」をモットーに、料理教室や雑誌、書籍などで美味しい料理を発信中。雑穀や中医栄養学にも造詣が深い

朝つくらないお弁当の手帖―週末に、前日につくってストック詰めるだけ の商品スペック