シリコンスチームなべでくり返し作りたくなるレシピ(主婦の友αブックス) [単行本]

シリコンスチームなべでくり返し作りたくなるレシピ(主婦の友αブックス) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  蒸す・煮る・いためる・炊く・焼くの５通りに使える！油・塩分が少なめでＯＫだからヘルシー。ダイエット中の人におすすめ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　シリコンスチームなべだからおいしい！おすすめレシピ１２（手作りどうふ
  肉じゃが　ほか）
  ２　シリコンスチームなべで時短クッキング！材料別おかずバリエ（野菜たっぷりおかず
  肉のボリュームおかず　ほか）
  ３　シリコンスチームなべで作る！ごはん＆めん（ごはんメニュー
  パスタ＆めんメニュー）
  ４　シリコンスチームなべが大活躍！小さなおかず（にんじんのヨーグルトサラダ
  キャベツのドレッシングあえ　ほか）
  ５　シリコンスチームなべはスイーツも得意！（すりおろしりんごのケーキ
  バナナケーキ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  検見崎 聡美(ケンミザキ サトミ)
  料理研究家。手早くおいしく作れる家庭料理を得意とし、雑誌、書籍を中心に活躍している。基本を踏まえながらも、豊富なアイディアで、ジャンルを問わず、親しみやすいレシピを提案しつづけている。また、管理栄養士として、健康面に配慮したヘルシーなレシピでも人気を呼んでいる

シリコンスチームなべでくり返し作りたくなるレシピ(主婦の友αブックス) の商品スペック