大地震!とっさの行動マニュアル―地震・津波から身を守る方法、災害の備え、避難生活まで [単行本]

大地震!とっさの行動マニュアル―地震・津波から身を守る方法、災害の備え、避難生活まで の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  グラッときたときの対応、災害後の対処法がひと目でわかる。東日本大震災で被災した漫画家の「実体験マンガ」も収録。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　突然グラッときたとき（ワンポイント行動とは
  キッチンにいるとき　ほか）
  ２章　津波に襲われたとき（想像を絶する巨大地震と津波
  沖合い水平線に白波が見えるとき　ほか）
  ３章　地震後に帰宅するとき（帰宅を判断するとき
  本格的に歩き始めるとき　ほか）
  ４章　被災後の体調維持と避難生活（体調管理のポイント
  生活環境の変化が求められる　ほか）
  ５章　情報と災害の備え（携帯電話の災害用伝言板を利用する
  固定電話の災害用伝言板を利用する　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山谷 茉樹(ヤマタニ マツキ)
  学生時代より、国内外で登山・アウトドア生活を体験。その経験で学んだサバイバル・ノウハウを活かし、北海道南西沖地震、阪神・淡路大震災を始めとする数多くの災害時支援活動にボランティアとして参加。また、地震以外にも、酷暑、ゲリラ豪雨、スーパー台風などの気象現象に注目。専門である社会心理学、行動学とサバイバル・ノウハウを組み合わせた「パニックに陥る前にとるべき瞬時の第一行動」を提唱している。また、豊富な自然の知識と旅の経験を活かしてテレビ番組の企画・構成なども手がけている

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