「やる!」と決めたことが必ず続く24の法則 [単行本]

「やる!」と決めたことが必ず続く24の法則 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  めんどくさがりやのあなたを変える“逆転の発想”。早起き、トレーニング、勉強、ダイエット…ｅｔｃ．習慣に関する間違った思い込みを捨てると簡単に続くようになります。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　習慣は運命を変える
  ２　なぜ、あなたの習慣は続かないのか？
  ３　面倒くさがりやのあなたを変える逆転の発想
  ４　習慣を定着させる３つの法則
  ５　くじけない人が実践している８つの工夫
  ６　一つの習慣から生まれる相乗効果
  ７　楽々できるビジネスマンの習慣（実践編）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森田 敏宏(モリタ トシヒロ)
  東京大学医学部卒医学博士。「地道な努力と独自の工夫」を継続して、地方の新設校から初めて最難関の東京大学理科三類に合格。東大病院では２００８年まで心臓カテーテル手術のチーフを務め、年間５０例程度だった手術件数を、やはり「地道な努力と独自の工夫」を継続して、年間６００例に、１０年間で１０倍以上に増やす。また次世代リハビリとして加圧トレーニングを東大に導入。「加圧ブーム」の影の仕掛け人でもある。現在は加圧トレーニングによる脳の活性化を研究中

「やる!」と決めたことが必ず続く24の法則 [単行本] の商品スペック