ボケずに健康長寿を楽しむコツ60―アルツハイマーにならない食べ物、生き方、考え方(角川oneテーマ21) [新書]

ボケずに健康長寿を楽しむコツ60―アルツハイマーにならない食べ物、生き方、考え方(角川oneテーマ21) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  科学的根拠に基づく今日から出来る具体的対策。「危険因子」と「抗アルツ因子」。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ（私もあなたもアルツ予備軍！
  記憶を失わせるアルツ
  爆発的に増えるアルツ患者　ほか）
  第１部　アルツにならない食べ物２５のコツ（アルツを防ぐ青魚
  カレー料理を積極的に食べる
  リンゴジュースを飲みましょう　ほか）
  第２部　アルツにならない考え方や行動３５のコツ（大人になっても脳は成長する！
  脳はアルツなのに頭は正常！
  体のバランスが脳の健康を守る　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  生田 哲(イクタ サトシ)
  １９５５年、北海道生まれ。薬学博士。がん、糖尿病、遺伝子研究で有名なシティ・オブ・ホープ研究所、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）、カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）などの博士研究員を経て、イリノイ工科大学助教授（化学科）に。遺伝子の構造やドラッグデザインをテーマに研究生活を送る。帰国後は、生化学、医学、薬学などライフサイエンスを中心とする執筆活動を行っている

ボケずに健康長寿を楽しむコツ60―アルツハイマーにならない食べ物、生き方、考え方(角川oneテーマ21) の商品スペック