毒を出す食 ためる食 子ども編―こころとからだを丈夫にする42の法則(PHP文庫) [文庫]

毒を出す食 ためる食 子ども編―こころとからだを丈夫にする42の法則(PHP文庫) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「玄米」「魚」「ヨーグルト」…。子どもの健康を願って食べさせていたあの食品が、実は体調を崩す原因だった！？本書は、大好評「毒出しシリーズ」待望の子ども編。「『肉よりも魚を食べさせたほうがいい』は、うそ！」「『牛乳は成長のために飲ませたほうがいい』は、本当！」など、インドの秘法・アーユルヴェーダの観点から、子どもの食常識を一刀両断。丈夫な子どもに育つ１冊。文庫書き下ろし。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　子どもを丈夫にする食べもの、毒をためる食べもの２２の法則（牛乳は成長のために飲ませたほうがよいって本当？
  朝食は、パンよりもご飯がよいって本当？
  肉よりも魚を食べさせたほうがよいって本当？
  白米より玄米を食べさせたほうがよいって本当？　ほか）
  第２部　子どもを丈夫にする食べかた、毒をためる食べかた２０の法則（朝食はお腹いっぱい食べさせたほうがよいって本当？
  成長期の子には食べたいだけ食べさせて大丈夫って本当？
  早食いはよくないって本当？
  夜の勉強には、頭が働くように夜食を出したほうがよいって本当？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  蓮村 誠(ハスムラ マコト)
  １９６１年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、１９９２年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める

毒を出す食 ためる食 子ども編―こころとからだを丈夫にする42の法則(PHP文庫) の商品スペック