プロの技術が身につく!テーピングバイブル [単行本]

プロの技術が身につく!テーピングバイブル [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  的確なテーピングは勝利のカギをにぎる。テープの通り道が透過イラストでわかる、プロの巻き方がわかる。５つのコツで正しく巻ける。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　テーピングの基本
  ２　足部のテーピング
  ３　脚部のテーピング
  ４　腕部のテーピング
  ５　肩のテーピング
  ６　日常の不快症状を改善するテーピング
  Ａｐｐｅｎｄｉｘ　困ったときに…

• 内容紹介

  5つのプロのコツで、正しいテーピングができるようになる!
  
  ---的確なテーピングは勝利へのカギをにぎる---
  
  ケガの保護や予防に役立つテーピング。しかし「うまく巻けず、その効果をあまり感じられない・・・」といった経験はありませんか? 本書はプロが実践している5つのコツと透過イラストで、正しいテーピングへと導きます。
  
  【日本代表チームのトレーナー経験を持つ“プロ"が教えるテーピングテクニック】
  
  ケガの保護や予防はもちろん、ときにはスポーツのパフォーマンスも上げるテーピング。きれいに巻くことは意外と難しいですが、テーピングは“うまく巻けないとうまく効かない"のです。本書では、プロが実践している5つのコツに基づいて、誰でも正しくできるようテープの巻き方やポイントを紹介しています。受傷の状況やカラダの構造もイラストで解説しているので、納得しながら巻け、その効果が実感できます。
  
  【透過イラストでテープが通る位置がひと目でわかる! 】
  
  効果的なテーピングには受傷した箇所と、骨・関節・靱帯・筋肉を知ることが必要です。本書では、写真に骨や筋肉のイラストを重ね、テープがどこを通ればよいのか、ひと目でわかるようにしました。
  
  【症状と目的から、自分にぴったりのテーピングが見つかる】
  
  痛みを感じるけれど、何のケガなのかわからない……。そんな人のために、まず症状と受傷の様子を解説しています。症状に応じて目的を明確にしてから巻くことで、自分の体にぴったり合ったテーピングができます。
  
  【日常の不快症状にも効くテーピングを紹介】
  
  テーピングはスポーツシーンに限らず、日常のちょっとした体の痛みや違和感も解消できます。肩こりや腰痛、姿勢の矯正など、多くの方が抱える悩みに応えられるテーピングを用意しました。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  野田 哲由(ノダ テツヨシ)
  了徳寺大学教授。日本体育大学体育学部体育学科卒業。公益財団法人日本体育協会公認アスレティックトレーナー。テーピングの第一人者である山本郁榮氏（日本体育大学スポーツ医学研究室教授）のもとでテーピング・アスレティックリハビリテーション等を勉強し、柔道整復師、あん摩・マッサージ・指圧師、鍼灸師免許を取得。日本レスリング協会トレーナーとして１９８８年ソウル五輪などに同行。Ｊリーグ発足後は、サンフレッチェ広島、アビスパ福岡のチーフトレーナーを歴任
  
  岡田 隆(オカダ タカシ)
  了徳寺大学講師。専門はトレーニング科学、アスレティックリハビリテーション。日本体育大学大学院修了、体育科学修士。ＪＯＣ強化スタッフ（柔道、水泳）、理学療法士、日体協ＡＴ、ＮＳＣＡ　ＣＳＣＳ＊Ｄ。柔道全日本強化選手、水球日本代表などのトレーナーとして、トレーニングからリハビリテーションまで総合的に担当。アジア大会などの国際大会にも数多く帯同する

プロの技術が身につく!テーピングバイブル [単行本] の商品スペック