怒りの処方せん―幸せに生きるヒント(これ効き!シリーズ) [単行本]

怒りの処方せん―幸せに生きるヒント(これ効き!シリーズ) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  あなたの怒り・イライラをみんな＆ドクターで考え、解消する。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　イライラ小町の知恵袋（怒りがおさまらないときの解消法
  怒りエネルギーの使い道（駄）
  イライラが体の奥から湧き上がってきます…
  お腹がすくとイライラする。
  怒りのスイッチのはずし方教えてください）
  第２章　怒りのメカニズムと対処（怒りのパターン
  怒りの現れ方
  怒りのプロセスと随伴症状
  怒りの脳科学とストレス
  怒りへの対処
  怒りエネルギーの変換）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森 省二(モリ セイジ)
  名古屋市立大学医学部卒業。愛知医科大学講師、愛知みずほ大学大学院教授などを経て、現在、粟津神経サナトリウム顧問・尾源研究所。精神科医

怒りの処方せん―幸せに生きるヒント(これ効き!シリーズ) の商品スペック