朝10分の「プチ読経」で、あなたの脳が変わる! [単行本]

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朝10分の「プチ読経」で、あなたの脳が変わる! [単行本]

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出版社:大和出版
販売開始日: 2010/01/18
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朝10分の「プチ読経」で、あなたの脳が変わる! [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    全国一流企業からオリンピック金メダリストまで圧倒的支持!あのメンタルトレーナーがはじめて明かす、究極の脳活メソッド。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 脳がスッキリ!悩みも消える「読経」の効果(「プチ読経」のメンタルトレーニングで悩み解決!
    イチロー選手の集中力の秘密は「アルファ波」 ほか)
    第2章 心と体を強くする「プチ読経」のススメ(「読経」するだけで、自分を高める「修行」になる
    ゲーム感覚の「プチ修行」で集中力もアップ! ほか)
    第3章 朝10分の「プチ読経修行」を始めよう(まずは「プチ修行」の目標期間を決めよう!
    「読経」する場所や気分を演出してみよう ほか)
    第4章 いよいよ「プチ読経」にチャレンジ!(開経偈
    般若心経 ほか)
    第5章 運をよくする仏教の「生き方ルール」(お釈迦様の教えは「悩み」「苦しみ」をなくす方法
    仏教が教える、十の「悪」とは? ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    高橋 慶治(タカハシ ケイジ)
    1961年横浜生まれ、産業能率大学(経営情報学)、駒澤大学大学院(心理学)、人間総合科学大学大学院(心身健康科学)修了。20代より自ら僧籍も取り、禅、修験道、密教の修行を行い、同時に科学的視点からその効果を研究。柴田クリニック(神経科)臨床心理士、株式会社脳力開発研究所研究員などを経て、91年より株式会社ヒューマックス取締役。全日本柔道連盟特別コーチ(メンタルトレーニング)、NLP協会神経言語プログラミング・公認トレーナー、日本女子プロゴルフ協会メンタルトレーニング講師、中央大学競泳部メンタルトレーニング顧問、日本オリンピック委員会スポーツカウンセラーなどを歴任

朝10分の「プチ読経」で、あなたの脳が変わる! [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:大和出版
著者名:高橋 慶治(著)
発行年月日:2010/01/26
ISBN-10:480471751X
ISBN-13:9784804717517
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:倫理学
ページ数:125ページ
縦:19cm
その他:付属資料:CD1
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