「使える!」テニスダブルス強化書 [単行本]

「使える!」テニスダブルス強化書 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  Ａ級プレイヤーの技術と発送が身につく。Ｃ級・Ｄ級がＡ級になるために必要な考え方・技術・練習法をすべてカバー。女子ダブルスに徹底的にこだわった内容が貴方を強くする。３種類の練習法をコート図とＤＶＤで解説。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  Ａ級の陣形と目指すべき陣形を知る
  段階別のボレーｖｓボレーで基礎を確認する
  ３つの「球」でしこるダブルスを崩す
  練習では自分にプレッシャーをかける
  低く浅いスライスアプローチを身につける
  アプローチと狙われやすいバック側を強化する
  ４種類のロブを使って攻める
  ４種類のロブとグラウンドスマッシュを強化する
  ボレーｖｓボレー戦からの３つの攻め方を覚える
  ロブボレーとロングボレーの精度を上げる
  センターセオリーからの展開を理解する
  平行陣におけるショットと動きを強化する
  コートを平面ではなく立体でとらえる
  ボールの軌道を考えるクセを強化する
  ボールのバウンドをイメージする
  相手を動かすことを意識した「コースの打ち分け」に挑戦する
  センターセオリーを成功させるショットの精度を磨く
  ポイントを取る発想力を身につける
  打って走れる雁行陣を究める
  完全平行陣を究める
  Ｌ字型平行陣を究める
  憧れのＡ級プレイヤーに近づくための「８つの習慣」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  吉村 友宏(ヨシムラ トモヒロ)
  大阪府柏原市のサンヒル柏原テニススクールヘッドコーチ。ウイルソンアドバイザリースタッフ。全国レディース全国大会優勝経験者からＤ級プレイヤーまで幅広く指導。とくにＣ級・Ｄ級のレッスンに力を入れており、ランクアップ者を多数輩出している

「使える!」テニスダブルス強化書 [単行本] の商品スペック