尿トラブルは自宅で治せる―尿もれ・尿失禁の改善法(プレミア健康選書) [単行本]

尿トラブルは自宅で治せる―尿もれ・尿失禁の改善法(プレミア健康選書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「誰にも知られないで、自分で治してみてはいかがでしょうか」「尿失禁の多くは、自分で症状を改善できるタイプのものです」。―第一線で治療にあたっている医師が、尿失禁体操（イラスト）などで、身体と心がラクになる対処法をやさしく解説。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　あきらめないで！まず自分でやってみましょう
  第１章　自分でチェック（タイプを知ることから始めましょう
  あなたはどのタイプ？
  ほとんどは腹圧性尿失禁か切迫性尿失禁です　ほか）
  第２章　自宅で治してみましょう（尿失禁体操で約七〇％の人が改善
  体操１　骨盤底筋を鍛える尿失禁体操
  ダイエットと尿失禁　ほか）
  第３章　医師に相談してみましょう（知っておけば怖くありません
  どんな医療機関を選べばいいの？
  まず医療機関で行うこと　ほか）
  終章　身体の健やかさと心の安らぎのために

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  楠山 弘之(クスヤマ ヒロユキ)
  永弘クリニック院長。日本泌尿器学会認定専門医、医学博士。１９５４年生まれ。東京都立駒場高校、埼玉医科大学卒業。癌研究会付属病院医員、埼玉医科大学泌尿器科講師を経て、永弘クリニックを開院。泌尿器科開業医として、多くの尿もれ・尿失禁・頻尿患者の治療に当たってきた。失語症専門通所リハビリテーション・永弘クリニックデイケア開設者

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