自閉っ子的心身安定生活! [単行本]

自閉っ子的心身安定生活! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自閉症スペクトラムの著者がうつ・引きこもり等の二次障害を乗り切れた理由。わかってみればカンタンだった。健やか生活送るコツ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  自閉っ子は進むよ
  うつとの長い戦いを乗り越える
  「自立」の難しさを乗り越えられた理由
  セルフ・エスティームを保つためには
  家族に思いやりがもてるようになった理由
  心身を安定させるため、自分に言い聞かせていること
  ほしい支援、いらない支援

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤家 寛子(フジイエ ヒロコ)
  作家。２０代でアスペルガー症候群と診断される。精神面では解離性障害、うつなどの二次障害に苦しみ、身体面でも生来の虚弱体質であったが、生活習慣改善によってじょじょにじょじょに健康になり、週五日の通勤トレーニングに挑戦中
  
  浅見 淳子(アサミ ジュンコ)
  編集者。（株）花風社代表取締役社長。異文化としての自閉症者に興味を覚え、交流を楽しんでいる

自閉っ子的心身安定生活! [単行本] の商品スペック