「捨てる」「片づける」で人生が楽になる [新書]

「捨てる」「片づける」で人生が楽になる [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  人とモノの「腐れ縁」を断つ！あれこれ溜めると心はグズになるのだ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　捨てられないからグズになる
  ２章　モノが溜まればストレスも溜まる
  ３章　仕事ができる人には「捨てる習慣」がある
  ４章　「タンスの肥やし」には女心が詰まっている
  ５章　モノに囲まれると心は貧しくなる
  ６章　その「もっともっと」がわが身を減ぼす
  ７章　「捨てる」「片づける」でイキイキ生きる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 茂太(サイトウ シゲタ)
  精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍

「捨てる」「片づける」で人生が楽になる [新書] の商品スペック