なぜ自信が持てないのか―自己価値感の心理学(PHP新書) [新書]

なぜ自信が持てないのか―自己価値感の心理学(PHP新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  真面目で、周囲から賞賛される立場にありながら、いつも不安や焦燥感にかられる人。ちょっとしたことで傷つき、大きく動揺してしまう人。そのような人は「自己価値感」が欠如している、と著者はいう。「自分に価値があるという感覚」＝自己価値感はどのように育つのか。幼児期から青年期の養育環境にカギはある。「安心感」「達成感」「友情」「恋愛」など、それぞれの経験の心理学的意味を解説。そして、たとえ不幸な境遇ゆえに心が屈折していても、自己価値感は修復できると説く。不安を自信に変える処方箋。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　「自分の価値」をどう感じるか
  第１章　自信が持てる人、持てない人
  第２章　自己価値感はどのように育つのか
  第３章　あなたが自己無価値感に苦しむ理由
  第４章　無価値感に翻弄される人びとの病理
  第５章　自己価値感をおびやかす現代社会
  第６章　自己価値感を修復する実践法

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  根本 橘夫(ネモト キツオ)
  １９４７年、千葉県生まれ。東京教育大学心理学科卒業。同大学院博士課程中退。千葉大学教授を経て、東京家政学院大学教授。専攻は教育心理学、性格心理学

なぜ自信が持てないのか―自己価値感の心理学(PHP新書) の商品スペック