一歩先を行く集中力―なぜ、あなたは集中できないのか?日常生活にとり入れる!今この瞬間に最高の力を引き出すトレーニング(アスカビジネス) [単行本]

一歩先を行く集中力―なぜ、あなたは集中できないのか?日常生活にとり入れる!今この瞬間に最高の力を引き出すトレーニング(アスカビジネス) の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　基礎編―集中力は誰にでも備わっている
  第２章　意識編―集中力を自在に操る鍵は意識の使い方にある
  第３章　生活編―集中力を改善する日常生活のヒント
  第４章　すぐにリラックスできる即効テクニック
  第５章　仕事力養成編―仕事の集中力はこうして養おう
  第６章　対策編―集中できないときはこうして集中力を取り戻す

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐々木 豊文(ササキ トヨフミ)
  １９５０年生まれ。東京工業大学卒業。同大学院修士課程修了後、同大学助手。工学博士。１９８４年、速読教室を開校。目白大学などで速読講座を担当。１９８７年から日本医大の故品川嘉也教授と共に速読脳開発者の脳活動を研究、以来情報通信研究機構、東京大学、慶応大学などと共同研究を進めている。現在、ＮＢＳ日本速読教育連盟理事長、シルバ・メソッド講師、野口式坐禅断食会主宰を務める

一歩先を行く集中力―なぜ、あなたは集中できないのか?日常生活にとり入れる!今この瞬間に最高の力を引き出すトレーニング(アスカビジネス) の商品スペック