スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと [単行本]

スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  スポーツは、筋力・筋肉が全てではない！骨や筋肉、関節の成り立ちを知り、二軸動作・常歩の合理的なからだの動かし方をマスターすることがいかに重要か。イチロー選手、クレメンス投手、和田投手、末続選手なども例にして、これまでのスポーツ科学の常識を問う。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　誰もが知っておきたい「骨格と筋肉と関節」のこと（筋肉の始まりはどこで終わりはどこか？
  腕は肩からついているのではない　ほか）
  第２章　誰もが知っておきたい「身体運動を引き起こす二つの力」のこと（筋力を決める要因とは？
  からだを動かすのは筋力だけではない―重力の重要性に気づこう　ほか）
  第３章　誰もが知っておきたい「脳と神経」のこと（右と左のつながり
  筋力よりも動作の基本を習得することが大切なわけ　ほか）
  第４章　誰もが知っておきたい「軸感覚」のこと―二軸動作と中心軸動作（中心軸感覚と二軸感覚
  常歩　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小田 伸午(オダ シンゴ)
  京都大学大学院人間・環境学研究科助教授（人間・環境学博士）。１９５４年生まれ。東京大学教育学部、同大学院博士課程単位修得退学。京都大学教養部助手を経て、２００３年より現職。元日本代表ラグビーチーム・トレーニングコーチ。人間の身体運動や運動制御機構を、生理・心理・物理から総合的に研究

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