「老けない体」は股関節で決まる! [単行本]

「老けない体」は股関節で決まる! [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  テレビでもおなじみ股関節のスーパードクターが初伝授。痛まない！健康で若い体を維持する秘訣“グッド歩行”とは。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　関節の状態が、あなたの「見た目年齢」を左右する
  第２章　股関節を守る「正しい歩き方」を身につける
  第３章　ウォーキングを暮らしに組み込み、さらに健康で若々しく！
  第４章　やる気を維持して歩き続けるには？
  第５章　「関節によい食事」を考える
  第６章　あてはまったら要注意！股関節リスクの高い人はこんな人

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石部 基実(イシベ モトミ)
  石部基実クリニック院長。医学博士。日本整形外科学会専門医。日本体育協会スポーツドクター。１９５７年生まれ。１９８２年北海道大学医学部卒業後、同大学整形外科学教室入局。北海道大学医学部第２生化学、ロチェスタ大学整形外科、北海道大学医学部などで勤務し、１９９４年から２００８年までＮＴＴ東日本札幌病院整形外科部長、人工関節センタ長。２００８年に石部基実クリニック開設。アメリカ整形外科学会、日本股関節学会、ヨーロッパ股関節学会などの会員

「老けない体」は股関節で決まる! [単行本] の商品スペック