食べればキレイ!初めての簡単ローフードレシピ [単行本]

食べればキレイ!初めての簡単ローフードレシピ [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  おいしく食べて美しくやせる。カリスマローフードシェフＨｉｒｏのカラダがよろこぶ１００レシピ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  まずはここから！ジュース＆スムージーレシピ
  食卓をキレイに彩る　ドレッシング＆サラダレシピ
  麹の力で手軽に健康　発酵ローフードレシピ
  おなかいっぱい！ごちそうメインディッシュレシピ
  各種ブレッドや小さなおかず！お手軽副菜レシピ
  太らない　ローデザートレシピ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  土門 大幸(ドモン ヒロユキ)
  １９６７年生まれ。外資系大手食品会社を経て、２００７年、札幌に北海道初となるローフード専門店「ローフードカフェＬＯＨＡＳ」をオープンする。ローフードシェフの学校である米国Ｌｉｖｉｎｇ　Ｌｉｇｈｔ　Ｃｕｌｉｎａｒｙ　Ａｒｔｓ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅで学び、同校公認のローフードシェフ＆インストラクターの資格を取得。ＪＦＡＡ公認フードアナリスト、調理師。全国各地で講演活動や料理教室を行い、ローフードの普及に努めている

食べればキレイ!初めての簡単ローフードレシピ [単行本] の商品スペック