しなる力―あなたは、あなたが思うより強い [単行本]

しなる力―あなたは、あなたが思うより強い [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「折れない強さ」より、苦しみからよみがえる「しなる力」を備えよう。人生で直面するさまざまな困難や、想定外の難局において、いかに自らを機能させるか？外科医として、ストレス緩和の第一人者として、スペインの医師が綴る２０のヒント。体と脳と心の仕組みにも言及。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ストレスと心の力（答えを探す前に、質問を見つける
  困難が「知らなかった力」を教えてくれる
  「コップの水の中」でおぼれない
  小さな火花を、大爆発につなげない
  不安なときは歩きつづける　ほか）
  ２　コミュニケーションと言葉の力（わかってもらうために話し、わかろうとして耳を傾ける
  計算グセのある人の危険
  「弱い自分」をさらけ出す勇気
  過去で自分を縛らない
  違いがなければ「水」は生まれない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  アロンソ=プッチ,マリオ(アロンソプッチ,マリオ／Alonso Puig,Mario)
  医学博士。消化器系をはじめとする一般外科の執刀医として、２５年以上のキャリアをもつ。ハーバード大学メディカルスクール外科フェロー。ニューヨーク科学アカデミーメンバー。ハーバード大学での専攻テーマは人間の知能。心身医学研究所でも学ぶ。ハーバード大学法学部、またマサチューセッツ工科大学でネゴシエーションを学んだ経験をもつ。ストレスが消化器系に与える悪影響についての研究から、脳の機能性に関する研究へとフィールドを広げ、デール・カーネギー研究所からコミュニケーション・人間関係における最高賞受賞
  
  溝口 美千子(ミゾグチ ミチコ)
  愛知県立大学外国語学部スペイン学科卒業。在メキシコ日本企業、翻訳会社勤務を経て、現在は日本にてフリーランスで西日翻訳に従事

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