シングルになれる人の生活習慣―「ホームで素振り」が自然に出たら70台!(ゴルフダイジェスト新書) [単行本]

シングルになれる人の生活習慣―「ホームで素振り」が自然に出たら70台!(ゴルフダイジェスト新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「月イチゴルフ」で８０を切る！忙しいサラリーマンが考案した心・技・体毎日、改善計画。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　やさしいゴルフは技１・頭４・体５
  第２章　エージシュートが狙えるゴルフ人生を！
  第３章　１００を楽に切る「悠々ゴルフ」
  第４章　苦手の克服、私の場合
  第５章　「悠々ゴルフ」のスウィング
  第６章　頭のレベルを上げるゴルフメモ
  第７章　ゴルフ体操でスウィング作りを習慣化
  第８章　ゴルフ上達の体作り
  第９章　運動の習慣化でアンチエイジング

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  梅本 晃一(ウメモト コウイチ)
  １９４２年熊本県生まれ。大学卒業後、販売会社のサラリーマンに。２００２年に定年退職し、ゴルフと趣味の人生に入る。忙しいサラリーマン時代から月イチゴルフを続け、レッスン書を読み漁るも、途中で伸び悩み、プロのレッスン書に疑問を持つ。その後、上達理論を研究。月イチのゴルフでも７０台を出せる方法を完成させた

シングルになれる人の生活習慣―「ホームで素振り」が自然に出たら70台!(ゴルフダイジェスト新書) の商品スペック