成熟脳―発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジング [単行本]

成熟脳―発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジング の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  生涯、脳は成熟し続ける。８０歳でも２０歳より１００倍優れた脳を持つための脳活性化法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　脳の基本知識（年齢とともに脳を成熟させるために―脳活のすすめ；脳の病気が増えている？；脳のいきいきスコア；脳ってどんな臓器？）
  ２　脳活！行動編―脳が喜ぶ行為とは？（笑う；おしゃべりをする；香りをかぐ；段取りよく生活する；人の気持ちを考える；体を動かす；食べる）
  ３　脳活！実践編―おすすめの脳活性化法（ＢＡＬポイントとは？；スポーツ脳；お料理脳；音楽脳；カメラ脳；英語脳；トラベル脳；ダイエット脳；恋愛脳；生きがい脳）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大井 静雄(オオイ シズオ)
  東京慈恵会医科大学脳神経外科教授／ドイツ・ハノーバー国際神経科学研究所教授

成熟脳―発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジング の商品スペック