暮らしが変わる40の習慣―シンプル生活のマイルール [単行本]

暮らしが変わる40の習慣―シンプル生活のマイルール の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  自分なりの小さなこだわり、毎日の決めごと、ちょっとした生活ルール…。等身大のシンプルライフで人気の著者による、楽しい習慣術。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　暮らしにリズムをあたえる習慣（私のお買い物ルール
  旧暦でゆっくり暮らす　ほか）
  ２　見晴らしのいい部屋をつくる習慣（床に絶対、モノを置かない
  「重ねる・揃える・たたむ」の三原則　ほか）
  ３　シンプルな心とスリムな体になる習慣（ジムよりプールより、一日一万歩！
  大切な人のぬくもりに触れよう　ほか）
  ４　頑張りすぎない、おつきあいの習慣（いい悪口とわるい悪口
  見返りを求めて、プレゼントしない　ほか）
  ５　今すぐやめる！見なおしたい習慣（飲みすぎない！食べすぎない！
  デジタル社会にのみ込まれない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金子 由紀子(カネコ ユキコ)
  １９６５年栃木県生まれ。出版社の書籍編集者を経て、フリーライターに。主に「シンプルな暮らし」をテーマに、幅広い分野で執筆。総合情報サイトＡｌｌ　Ａｂｏｕｔ「シンプルライフ」のガイドとしても活躍中。合理的で凛とした生活スタイルが、人気を集めている。二児の母親、主婦としても忙しい毎日を送っている

暮らしが変わる40の習慣―シンプル生活のマイルール の商品スペック