老前整理―捨てれば心も暮らしも軽くなる [単行本]

老前整理―捨てれば心も暮らしも軽くなる [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  気力・体力あるうちに、「使う！」だけを厳選しませんか？あふれるモノを片付けて、人生をもっと豊かにする方法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　老いるほど、捨てられない（売れない時代でも買ってしまう不思議
  新しいモノを買ってはスキマを埋める　ほか）
  第２章　モノの整理は、心の整理―わくわく片付け講座（まずは、いまの暮らしを見直そう
  片付け後のイメージを膨らませよう　ほか）
  第３章　捨てれば、心も暮らしも軽くなる（捨てるのはモノだけではありません
  明るい老後はお付き合いの棚卸しから　ほか）
  第４章　よりよく生きるために、いまからできること（失われた日本人の暮らし
  ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  坂岡 洋子(サカオカ ヨウコ)
  くらしかる代表・老前整理コンサルタント。１９５７年生まれ。インテリアコーディネーターとして長年、住まいや生活家電のデザインなどに携わり、バリアフリーの必要性を感じてケアマネージャー資格を取得する。在宅介護の現場でモノが多すぎることを実感し、中高年の「暮らしを軽くする」サポートを目的として、２００７年株式会社くらしかる設立。人生の節目を迎えた時に、頭とモノを整理する「老前整理」を提唱し、講座、ワークショップなどでその普及に努める

老前整理―捨てれば心も暮らしも軽くなる [単行本] の商品スペック