いつでもひとりに戻れる生き方―変われる私を見つける禅のこころ [単行本]

いつでもひとりに戻れる生き方―変われる私を見つける禅のこころ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  外交官を目指すが、病に倒れて挫折、失意のうちに僧侶となる。さらに幼い長男を亡くし、大病を患った禅寺の住職。その苦悶のなかで知った壼中日月長し（孤独を悠々自適に楽しむ）の真のこころ。

• 目次

  第一章　サヨナラの空虚にどう対処するか
  　変わらぬ悲しみにも変化は訪れる
  　もう一度会える、もう一度生きられる
  　感情にまといつかれても感情をよどませない
  　死にたい自分こそ立ち直っていく自分
  
  第二章　一人が充足できてこそ二人、三人が面白い
  　無欲になりたいという欲望に気をつける
  　生きがいには、よりかかりすぎないほうがいい
  　幸せがよくて不幸は悪いことなのか
  　二人でいても「ありがとう」、一人でいても「ありがとう」
  
  第三章　自分探しとは人と違う自分を探すこと
  　比べる幸不幸から自分の幸福へ
  　比べないだけで世界はずっと住みやすくなる
  　限界感と劣等感からの脱出口
  　できない理由がたくさんある人に
  　「あれもない」より「これがあるじゃないか」
  
  第四章　どうせ死ぬから「私」がいとおしい
  　死んでしまいたい時にまず思うこと
  　「生きている限りは」が自分の出発点
  　人生の答えは「今一番したいこと」に見つかる
  　いいも悪いも思い込みにすぎない
  
  第五章　一人だけれど自分だけではない
  　孤独はどこまでいっても孤独なのか
  　「捨てればいい」って、何を捨てる？
  　「忙しいのに孤独なんて」ですませる人に
  　心に孤独が住みつく前に、自分が孤独に住む
  　「それ」になりきればそれはなくなる
  
  第六章　幸福は「あるべき私」を離れたところに
  　あるべき思考はサプリメントにも致死薬にもなる
  　本当の賢人はバカにもなれる人
  　一人で生きるのに「らしさ」が必要か
  　進むことは根源に戻ること
  
  

• 内容紹介

  「通身是病通身薬」（辛い苦しみはやがて薬になる）
  人生のすべての楽しみは、孤独の中に宿っている。生老病死にまつわる事例をもとに禅のフレーズで学ぶ、ひとりを味わう“とっておきの”ヒント。
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤原 東演(フジワラ トウエン)
  １９４４年（昭和１９年）、静岡県に生まれる。臨済宗妙心寺派宝泰寺（静岡市）住職、サールナートホール館長、臨済宗妙心寺派布教師会会長。京都大学法学部に在学中、外交官を志すが、病に倒れて断念。同大学卒業後、京都東福寺専門道場にて林恵鏡老師のもとで修行し、宝泰寺の住職になる。臨済宗妙心寺派教学部部長を経て花園学園法人本部事務局長を任じられ、浜松大学にて教鞭をとる。一方で、ＮＰＯ「こころの絆をはぐくむ会」代表、「いのちの電話」評議員をつとめる

• 著者について

  藤原　東演 (フジワラ トウエン)
  臨済宗妙心寺派布教師会会長

いつでもひとりに戻れる生き方―変われる私を見つける禅のこころ の商品スペック