人生と仕事の段取り術―ほんとうの豊かさを手に入れる(PHPビジネス新書) [新書]

人生と仕事の段取り術―ほんとうの豊かさを手に入れる(PHPビジネス新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  不況による会社のコストカット、夫婦共働きや介護問題という環境の変化。これからは、今までのように思う存分時間をかけて仕事をするという働き方ができなくなる。限られた時間でいかに効率的に成果を上げるかということが求められる。そのために身に付けなければならないのが段取り力だ。本書は毎日の仕事の効率を上げて残業を減らすためのノウハウから、豊かな人生を送るための工夫まで、さまざまな「段取り」テクニックを紹介する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「残業は仕方がない」という意識を変える
  第２章　残業スパイラルから抜け出すスケジューリング術
  第３章　残業スパイラルから抜け出すための仕組みづくり
  第４章　コミュニケーション上手は残業知らず
  第５章　チームワークで残業スパイラルから脱出する
  第６章　プライベートも段取りよく過ごす

• 出版社からのコメント

  残業していると、仕事も人生も貧しくなる。ワーク・ライフバランスの第一人者が「残業スパイラル」から抜け出す段取り術を伝授する。

• 内容紹介

  仕事の段取り、考えていますか？▼段取りを考えず、いつもその日、そのときの都合で動いていると、効率よく定時の時間内に収まるように組み立てて実行することができず、結局はみ出してしまった仕事を残業で消化することになってしまいます。▼▼不況による会社のコストカット、夫婦共働きや介護問題という環境の変化……。▼これからは、今までのように思う存分時間をかけて仕事をするという働き方ができなくなることでしょう。限られた時間でいかに効率的に成果を上げるかということが求められます。そのために身に付けなければならないのが段取り力です。▼▼本書は毎日の仕事の効率を上げて残業を減らすためのノウハウから、豊かな人生を送るための工夫まで、さまざまな「段取り」テクニックを紹介します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小室 淑恵(コムロ ヨシエ)
  ワーク・ライフバランス・コンサルタント。株式会社ワーク・ライフバランス代表取締役社長。１９７５年東京生まれ。１９９９年、株式会社資生堂に入社。同社退職後、２００６年４月に出産、７月に株式会社ワーク・ライフバランスを設立。女性の育児休業者に限らず、男性の育児休業者、介護休業者、うつ病を理由とした休職者の職場復帰支援プログラム「ａｒｍｏ（アルモ）」を開発し、３００社以上に導入。７００社のコンサルティング経験を持ち、日本企業の風土にあった、ワーク・ライフバランス施策導入のコンサルティング提案が好評を得ている

人生と仕事の段取り術―ほんとうの豊かさを手に入れる(PHPビジネス新書) の商品スペック