子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書―学校では教えてくれない! [単行本]

子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書―学校では教えてくれない! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  一流トレーナー考案の“遊びながらエクササイズ”で足が速くなる！持久力がつく！姿勢が良くなる！―子どもがやる気になる“効果的なエクササイズ”と、“親だからこそ可能なコーチング”で子どもの運動神経をトコトン伸ばす。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　子どものカラダを知ろう！
  ２　遊びながらストレッチをしよう！
  ３　家族で食事を見直そう！
  ４　正しい「筋トレ」をしよう！
  ５　子どもをやる気にさせよう！
  ６　楽しく「体幹＆バランス」を鍛えよう！
  ７　親の役割を理解しよう！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中野ジェームズ 修一(ナカノジェームズ シュウイチ)
  フィジカルトレーナー／フィットネスモチベーター。フィジカルとメンタルの両方を指導できる日本では数少ないスポーツトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定ヘルスフィットネススペシャリスト／（社）モチベーションアカデミー代表理事／（社）日本健康心理学会認定健康心理士／早稲田大学エクステンションセンター講師／（財）日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナーＡ級講師／全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会プログラム開発アドバイザー／アディダス契約アドバイザリーなど

子どもの運動神経をグングン伸ばすスポーツの教科書―学校では教えてくれない! の商品スペック