「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい―細胞が元気になる根本治療法 [単行本]

「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい―細胞が元気になる根本治療法 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  糖尿、血圧、動悸、肥満、さまざまな痛み、炎症、更年期、不眠、アトピー、ガン…みんな「体に溜まった水分」が原因だった。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  あなたの体内の「水たまり」が病気・不調の根本原因だった！―体のために、と無理して摂る水分、ペットボトルで飲む習慣…今すぐやめなさい
  １章　今、摂ったその「水分」が、冷えと痛みを作っている！―「水分を摂れば血液がサラサラになる」は大間違いです（現代人は「水分」を摂りすぎている！
  「お茶好き」「果物好き」の人へ―体内に余分な水分を溜めるな　ほか）
  ２章　その病気・症状は「水分の摂り方」しだいで根本から解決！―あなたの体が「水びたし」になって起こる症状のメカニズム（「水分の摂りすぎ」が、こんな病気を起こしている
  糖尿病、高脂血症―血糖値やコレステロール値が高いのは“燃焼”が悪いから　ほか）
  ３章　体から「悪い水分」を完全に追い出す食べ方・暮らし方―緑茶より紅茶、果物よりもニンジンジュース、昼食は軽く夜はしっかり…（大問題の水分は、こうすれば捨てられる！
  体内から余分な水分を抜く方法　ほか）
  ４章　こんなに「水」を減らしてもいいの？―あなたの疑問と不安に全部お答えします（自分が「水太り」かどうかはどこでわかる？
  水分カットで「みずみずしい肌」や「髪のツヤ」は失われませんか？　ほか）
  ５章　“実証例”「水はけのいい体」になったら治った！さあ、今度はあなたの番！―高血圧、肝機能、糖尿病、更年期、アレルギー…の治り方（１週間で２．５ｋｇの減量成功。高血圧、高脂血症、脂肪肝も完治
  ５年来の肝機能障害（γ‐ＧＴＰ値）が１日４杯の生姜紅茶で正常値に！　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結実(イシハラ ユウミ)
  医学博士。１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。長寿地域として有名なコーカサス地方（グルジア共和国）や、スイスのＢ・ベンナー病院などで、最前線の自然療法を研究。現在、イシハラクリニック院長。また、伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設。日本テレビ系『おもいッきりテレビ』をはじめ、健康番組でのわかりやすい医学解説でも定評がある

「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい―細胞が元気になる根本治療法 の商品スペック