すっぴんが10歳若返る美肌ケア―ぜったい知っておきたい!キレイの特効ツボ [単行本]

すっぴんが10歳若返る美肌ケア―ぜったい知っておきたい!キレイの特効ツボ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  生活習慣の改善と、ツボ押しの相乗効果で、すっぴん美肌になれる。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　自分の体を知ることが美肌への第一歩（生きるのに欠かせない気血水
  皮膚は内臓を映しだす鏡
  顔色診断
  あなたはどのタイプ？―東洋医学にもとづく体質診断　ほか）
  第２部　肌の悩みを解消する究極のセルフケア（たるみ―１日２リットル水を飲むとたるむ？
  毛穴―何を食べるかで毛穴の開きが変わってくる
  ニキビ―大人の肌はストレスに敏感
  くすみ―原因はパソコン？スマホ？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柳本 真弓(ヤナモト マユミ)
  鍼灸・あんまマッサージ指圧師。リンパドレナージセラピスト。目白鍼灸院院長。１９７３年生まれ。広島県出身。同志社大学卒業。東京衛生学園卒業。２００７年、目白鍼灸院を開業。鍼灸の知識にもとづく美容法が注目を集め、テレビや雑誌でも幅広く活躍中

すっぴんが10歳若返る美肌ケア―ぜったい知っておきたい!キレイの特効ツボ の商品スペック